【漫画2】予約が取れないダイエットコーチ・野上さんってどんな人？

毎日、家事・育児・仕事に追われて大忙し。なのに、なぜか痩せない——。そんなアラフィフ母さんが出合ったのが、「がんばらなくても続く」3日坊主ダイエット。今回は、予約の取れないダイエットコーチ・野上さんに、失敗しないコツを教わります。

家事に育児に仕事に大忙し。自分のことは、いつも後回し。

そんなある日、お風呂で見た“現実の自分”にショックを受けた、アラフィフ母さん・うだひろえさん。

「このままじゃイヤだ」と決意した先に出合ったのが、予約のとれないダイエットコーチ・野上浩一郎さんの「3か月・3日坊主ダイエット」でした。

努力も我慢も最小限。笑いながら読めて、「私にもできるかも」と思えてくる。アラフィフ母さんの等身大のダイエット実録マンガです。

※この記事は『挑戦マンガアラフィフ母さんが３か月で７㎏痩せた！奇跡の仕組みダイエット』（主婦の友社刊）より一部引用して構成しています。

さっそく治療家・ダイエットコーチの野上浩一郎さんに会いに行ったうださん。鬼コーチだったらどうしよう……。緊張しながら待つうださんの前に現れたのは、想像とはまったく違う、爽やかなイケメンでした。

ダイエットに何度も挑戦しては挫折。それは、がんばりが足りなかったからではなく、やり方が合っていなかっただけ——？野上コーチは、ダイエットが続かない理由には誰もがハマりがちな3つの失敗パターンがあると言います。

ダイエットに挫折しては自己嫌悪。そんな「傷つくダイエット」には、もうサヨナラしたい。がんばらなくても続く方法なんて、本当にあるの？そのヒントが、ここから少しずつ見えてきます。

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