朗報！「ケトン体回路体質」に変わればやせられる！？【脱デブ日記 #57】

朗報！「ケトン体回路体質」に変わればやせられる！？【脱デブ日記 #57】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回も、糖質制限で10㎏やせたミウラさんの体験談をお届けします。 ※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

「人はなぜ痩せるのか？」知ってるようで知らない意外な理由

栄養表示を見るときに、糖質や炭水化物も要チェックですね。

※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。