相手の言葉を受け流せない繊細さん（HSP）。落ち込んだ時、気持ちを立て直す方法は？【「繊細さん」の本 #６】

60万部のベストセラー『「繊細さん」の本』のイラスト版が登場！

「まわりの人が気づかない」ことに気づく繊細さん（HSP）。
気がつきすぎて疲れてしまう…人間関係で疲れないコツは？
「繊細さん（HSP）」によくある悩みを集めて、スッキリ解決！イラストでよりわかりやすく、繊細さんの心の仕組みや、どうすれば元気に生きられるかの対処法をご紹介します。

※本記事は武田友紀 の書籍『イラスト版「繊細さん」の本』から一部抜粋・編集しました。

イラスト 福田玲子

 

イラスト 福田玲子

 

イラスト 福田玲子