「何に見える？」あなたを“縛りつけている過去”がわかる心理テスト

2025.9.24

わたしたちは、過去のさまざまな経験や思い出に支えられて生きています。ですが、同時に、いつまでも心に暗い影を落とし、あなたを縛りつけている過去もあるのではないでしょうか。ここでは、心理テストを通して、あなたを縛りつけている過去は何かを探ってみましょう。そして、そんな囚われから自由になる一歩を、一緒に踏み出してみませんか？

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ゼンマイ（山菜）

2.魔法の杖

3.虫の触覚

4.迷路

1.ゼンマイ（山菜）に見えた人は「大切な人を傷つけた過去」

図形がゼンマイ（山菜）に見えた人を縛りつけている過去は、、大切な人を傷つけた過去かもしれません。家族や友人、あるいは恋人といった大切な人を傷つけてしまった過去が、ずっと心に残っているのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、とても愛情深く、人情に厚い人かもしれません。そうした愛情深さから、過去に大切な人を傷つけたことで自分を責め続けてはいないでしょうか。人と深い関係になることへの不安に、心当たりがある人もいるでしょう。

心優しい人ほど、人を傷つけた過去に縛られて、人と深い関係になることを恐れてしまうかもしれません。ですが、人間関係は、傷ついたり傷つけられたり、救ったり救われたりしながら深まっていくもの。そろそろ、過去の自分を責めるのはやめてみませんか？

2.魔法の杖に見えた人は「自分を信じられなかった過去」

図形が魔法の杖に見えた人を縛りつけている過去は、自分を信じられなかった過去かもしれません。自分を信じ切れず、目標をあきらめたり、挑戦から逃げてしまった過去が、ずっと心に残っているのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、野心的で、理想が高い人かもしれません。自分に対して掲げるハードルも高く、今とは全く別の人間になりたいという変身願望もありそうです。そうした理想の高さから、等身大の自分を信じきれなかった過去に心当たりがある人もいるでしょう。

あなたの中には、ありのままの自分を受け入れ、信じたい気持ちもあるのではないでしょうか。自分を信じられなかった過去を悔やむ気持ちが、そうした願望の表れのように感じられます。そろそろ、理想通りにはいかない、ありのままの自分も認めてあげませんか？

3.虫の触覚に見えた人は「決断が出来なかった過去」

図形が魔法の杖に見えた人を縛りつけている過去は、決断が出来なかった過去かもしれません。思い切った決断が出来ず、大きなチャンスを逃してしまった過去が、ずっと心に残っているのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、慎重で、繊細な人かもしれません。何事もリスクを回避してしまう思考の癖から、大きな決断が出来なかったことを後悔してはいないでしょうか。「選ばなかった未来」にいつも後ろ髪を引かれている自分に、心当たりがある人もいるでしょう。

今のあなたに重要なのは、リスクを回避することより、結果がどうあれ「自分で決める」ことなのかもしれません。過去の後悔を手放し、そろそろ、未来に目を向けてみませんか？

4.迷路に見えた人は「時間を無駄にした過去」

図形が迷路に見えた人を縛りつけている過去は、時間を無駄にした過去かもしれません。たくさんあった時間を有意義につかえなかったことが、ずっと心に残っているのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、エネルギッシュで、好奇心旺盛な人かもしれません。ですが、今は仕事や家事に追われ、自分の時間が足りないと感じているのではないでしょうか。無為な時間を過ごしたかつての自分への腹立たしさに、心当たりがある人もいるでしょう。

時間への価値観は、置かれている環境で変化するもの。今の感覚では無駄だったと感じてしまう時間も、過去のあなたにとっては、必要なものだったかもしれません。そろそろ過去を振り返るのはやめて、今ここにある、かけがえのない時を大切にしてみてはいかがでしょう？

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！
編集：TRILLニュース