「その着こなし、実は野暮ったく見えてる…」大人の“白T”どう着るのが正解？！→“NG＆OKコーデ”を徹底比較！

2025.6.8

夏の定番アイテム「白Tシャツ」。どんなコーデにも合わせやすくて便利ですよね。大人女子のワードローブにも必ず1枚はあるアイテムですが、この白Tをただ着るだけでは野暮ったく見えてしまうことがあるんです。
特に30代になると、シンプルなアイテムほど着こなしの差が出やすいもの。ちょっと油断すると、「部屋着っぽい」と言われがち。そこで今回は、大人女子がやりがちな白TコーデのNG例と、即あか抜けるOK例をご紹介します！ぜひ、着こなしの参考にしてくださいね♪

ただの“無難コーデ”になってない？白Tを主役に！

シンプルだからこそ、ひと工夫で着こなしたい白T！デニム、スニーカーを合わせたコーデは王道で取り入れやすいですが、くたびれたTシャツや色あせたジーンズなど着ると生活感をだしてしまい、パジャマのような印象になってしまうこともあります。

そんなときはハリのある素材や、シルエットにこだわった白Tシャツを選ぶだけで印象がガラッと変わります。

少し厚手で立体感のあるTシャツを選んだり、アクセサリーやバッグなどの小物を添えると、同じコーデでもぐっと洗練された大人スタイルに。シンプルな定番スタイルこそきちんと感を意識して、素材やシルエット、小物で差をつけるのが大人女子のコーデ術です♪

まとめ

白Tはシンプルだからこそ手を抜かないで！白Tは、合わせやすくて便利なアイテム。だけど「白T＝ラク」という感覚で適当に着てしまうと、年齢を重ねた大人女子にはかえって“だらしなく見える”リスクも。

垢抜けるために大切なのは、サイズ感・素材・合わせるアイテムの格感です。たった1枚のTシャツでも、選び方”と着こなしを変えるだけで、見違えるほど変わります。

「白Tでも垢抜けたい…」という人こそ、ぜひ今回のOKコーデを参考に、着こなしをアップデートしてみてくださいね！

ライター：sara
アパレル職経験ありのアラサー。等身大のファッションやメイクが大好きで日々研究中。UNIQLO、GU、しまむらを中心にアラサーならではの悩みをカバーできるファッションを探求し、おしゃれを楽しんでいる。