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「倦怠期ってどう乗り越える?」気持ちが冷める前に試したい3つのこと

  • 2025.4.4
ハウコレ

恋人との倦怠期、それは恋愛の難関のひとつです。いつものように笑顔が交わり、いつものように手をつなぎ、いつものように会話しているはずなのに、心の中には微妙な違和感が漂っています。

そんな時、どうすればいいのでしょうか。今回は、恋愛の倦怠期を乗り越えるための3つの方法をランキング形式でご紹介します。

第3位:コミュニケーションを大切にする

倦怠期の原因の一つは、コミュニケーションの不足です。

日々の生活の中で、恋人との会話が減ってしまったり、話す内容が表面的なものばかりになってしまったりすることはありませんか。そんな時は、恋人とのコミュニケーションを意識的に増やすことが大切です。

第2位:新しい共通の趣味を見つける

倦怠期を乗り越えるためのもう一つの方法は、新しい共通の趣味を見つけることです。共通の趣味を持つことで、新たな話題が生まれ、関係性が深まります。

新しい趣味を通じて、恋人との新たな一面を発見することができるでしょう。

第1位は...

第1位は、感謝の気持ちを忘れずに伝える

そして、最も大切なのは、恋人への感謝の気持ちを忘れずに伝えることです。些細なことでもいいので、日々の中で感じた感謝の気持ちを言葉に出して伝えてみてください。

それが、二人の絆を強くし、倦怠期を乗り越える力になるはずです。

このコンテンツは、ハウコレ編集部がAIを活用して制作しています。

(ハウコレ編集部)

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