【画像集】人気STORYライター3人の日々の「美容ルーティン」とは？

2025.4.3

家事や育児、仕事など忙しい日常を送るSTORY世代の女性にとって、日常のタスクをこなしながら、毎日美容や健康のケアを行うのは簡単ではないかもしれません。
今回は、人気STORYライターたちの「美や健康の習慣」に着目。スキンケアやボディケア、健康管理など、忙しい日々の中での「美容ルーティン」を教えてもらいました！こちらはその画像集です。

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1. STORYライター・松葉恵里（41）の美容ルーティーン

毎朝飲んでいるプロテイン「私の完全美容食」

スキンケアはアルビオンをライン使いで愛用

お風呂用の日本酒。バスタイムは長めに！

サプリは寝る前に。シナール、トラネキサム酸、ユベラ、鉄など

2. STORYライター山本亜矢（43）の美容ルーティン

ヨーグルトメーカーで自家製R1ヨーグルトをつくります

朝食はパン派、自家製R1ヨーグルトにフルーツとシリアルを入れて

朝晩のシートマスクは人気のルルルン

隙間時間に少しだけでも取り入れる、頭皮マッサージ

朝昼晩の1日3回飲む内服薬

3. STORYライター小泉春香（43）の美容ルーティーン

体を動かすのはジムで

不定期に取り入れる、YA-MANの美顔器

1〜2か月に一度の美容点滴

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