ついに2021年を締めくくる師走の時期がやってきました。クリスマスをどう過ごすのか、好きな人とふたりきりのデートはできるのか…？　気になる12月の運勢を星座別に詳しく見ていきましょう！

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今年4月、町田駅徒歩3分の場所にオープンしたパーソナルトレーニングジム「STREAM」に、業界最安級の「パーソナルトレーニング受け放題プラン／月額19,800円～」が登場した。 週3回通えば1回あたりの料金が1,650円に プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事を指導する、パーソナルトレーニング。効率良くダイエットやボディメイクできるのが特徴だが、料金が高いものが多く、1時間あたり1万円以上がおおよその料金相場となっている。 このような料金では、パーソナルトレーニングをしたくても、経済的な理由で断念してしまうことが少なくないようだ。そんな人たちにオススメしたいサービスが、パーソナルトレーニングジム「STREAM」の「パーソナルトレーニング受け放題プラン／月額19,800円～」。 このプランは定額制で回数は無制限、パーソナルトレーニングを何回受けても料金は一定のまま！仮に週3回のペースで1ヶ月通った場合、1回あたりの料金はなんと1,650円。とてもリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができる。 体重・体型・体調の徹底管理で目標達成をサポート また、料金が安いだけではなく、一人一人に合わせた完全オーダーメードのトレーニングプログラムや専用カルテの活用、日々のトレーニングの記録や体重・体型・体調の「3体」の徹底管理により、目標達成をサポートしてくれるのもポイントだ。 在籍している6名のトレーナーは、そのほとんどがボディメイクの大会実績があり、また自社の研修を通して共通の心理学等も学んでいるので、運動が苦手な人に対しても決して厳しい指導をするのではなく、より楽しみながら効率的にトレーニングが受けられるよう、工夫を凝らしている。 ジムがあるのはガラス張りの高級感のあるビル ジムがあるのは、JR町田駅近くの、路面店かつガラス張りの高級感のあるテナントビル。完全個室の環境が整備されており、女性専用のパウダールームや更衣室、シャワールーム、トイレも完備しているので、女性も安心して利用できる。 受け放題プラン500円トライアルを実施中 現在キャンペーンとして、受け放題プラン500円トライアルを実施中。このトライアルは、なんの制限もなく2週間、パーソナルトレーニングがワンコインで受け放題で、さらに75分の無料体験とカウンセリング、体組成計測が付いている。 コロナ禍による外出自粛で体力低下を感じている人は、この機会にパーソナルトレーニングジム「STREAM」をチェックしてみて。 ■STREAM 住所：東京都町田市原町田4-10-12 フィルパーク町田3階 HP：https://stream-gym.co.jp

ストレートプレス

星座同士で相性が抜群になるカップルの組み合わせは、誰しも気になるものではないでしょうか。自分と相性がいいのは、どの星座だと思っていましたか？今回は十二星座の「相性抜群なカップル」を、4～6位を前半、1～3位を後半としてお送りします！

ハウコレ

シンプルで質がいいアイテムがプチプラ価格でゲットできちゃうユニクロ♡ 今回はユニクロで販売されてい

CoordiSnap

ユニクロと世界的なファッションデザイナーであるジル・サンダー氏がプロデュースした【ユニクロ +J】は、大人気のコラボシリーズ。しかし惜しまれながら、2021年の秋冬コレクションで終了となります。買い逃し厳禁なユニクロ +J。レディースアイテムだけではなく、「メンズアイテム」も有能なんです！ 見逃していた方のために、今回はユニクロ +Jの着回し力抜群なメンズアイテムをピックアップしました。

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今回は【しまむら】の神プライスで購入できる、チェックスカートを特集。￥1,089（税込）のお手頃価格で購入できるのに、コーディネートが高見えするとのウワサです。それでは早速、ファッショニスタのおしゃれスナップと一緒にチェックしていきましょう！

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ここ最近、簡単に雰囲気のあるおしゃれ顔にシフトする【ウルフヘア】の人気が急上昇しています。忙しい朝もヘアセットが面倒な日も、ウルフスタイルにしてしまえば安心。今回は、2021年冬におすすめのウルフヘアをレングス別にお届けします！

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トレンドアイテムが手頃な値段でゲットできる【GU（ジーユー）】から、冬に持ちたくなる「エクリュバッグ」が多数登場しています。今回は、GUのエクリュバッグをご紹介。ぜひ、参考にしてみてくださいね！

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