素足を出す機会が徐々に増えていくこの時期、脚のムッチリ感に悩まされている方は少なくないでしょう。そこで習慣に採り入れたいのが、脚の中でも特に大きな筋肉を効率良く強化できるヨガの簡単ポーズ【椅子のポーズ】。気になる脚全体をスッキリ引き締めるだけでなく、さらに“太りにくい状態”に近づ…

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モテたくて、色々努力しているけど思うようにいかない......と悩んでいる女性は、実は「隙が無い女性」になってしまっているかもしれません。この記事では、モテる女性になるための「隙」を作る方法を紹介していくので、参考にしてみてください。

ハウコレ

長女のほのかちゃんが小学生になったため、次女のあゆかちゃんと共有の子ども部屋を作ったのですが…？

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リモートワークも当たり前になった昨今。 お家での仕事中についつい家事や他のことに気を取られてしまう、なんて経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか？ 特にペットを飼っている方であれば仕事中に「かまってー！」とおねだりされることもある…

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お姉ちゃんぴぴちゃんと弟ちぃくん1歳10ヶ月差の兄弟を育てるいずのすずみ（@izunosuzumiSUZU）さん、今回はぴぴちゃんの成長を感じたお話です。4歳のぴぴちゃんはママが掃除をしていると、遊びたいのか掃除機に腕にぶら下がってきたり・…

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面白い事があった時の【超ウケる】は英語で何て言う？

英語の達人WORLD

コーデスナップファッションライターのリコです。 つねにプチプラで高見え＆細見えのアイテムを探してい

CoordiSnap

夏の足元を飾るのにぴったりなサンダル。ボリューム感あるデザインやシックなカラーリングも素敵ですが、ぜひチェックしていただきたいのが 【ZARA（ザラ）】の「ビニールサンダル」なんです。涼し気でキャッチ―なニュアンスが魅力。これは、最高傑作級のかわいさかも......♡

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