姿勢が猫背気味と自覚している方は少なくないと思いますが、それを放っておくと身体のラインが崩れるだけでなく、代謝が落ち、痩せにくい体になっていきます。そこで贅肉なしの“凹凸のある美背中”を手に入れるべく習慣に採り入れたいのが「脊柱起立筋」の簡単ストレッチです。 「脊柱起立筋」の簡単ス…

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ニチバンが展開するキッチン周りでの困りごとを解決する「ディアキッチン」シリーズから水まわりで使用できる両面テープが登場！新商品「ディアキッチン 両面テープ耐水タイプ」が8月26日(金)に発売されたので紹介したい。 キッチンでよく使われる両面テープ ニチバンでは、日本最大級の住まいとインテリアのSNSメディア「RoomClip(ルームクリップ)」とタイアップし、一般ユーザーから家庭での両面テープの使用シーンを募集する写真投稿キャンペーンを今年3月に実施。308件の投稿のうち55件がキッチンや水まわりに関する投稿だったという。 一方で、キッチンで両面テープを使用しているユーザーが多いにも関わらず、キッチン用の両面テープは無いこともわかった。 耐水性のある両面テープを開発 そこで“キッチン周りのひと手間をなくすお手伝い”をコンセプトに、キッチン周りでの困りごとを解決する製品を展開している「ディアキッチン」シリーズから、耐水性のある両面テープ「ディアキッチン 両面テープ耐水タイプ」の販売が実現した。 同商品は水に強いテープ素材とアクリル系粘着剤を使用し、台所や浴室などの水まわりで使用可能。キッチンの生ごみ入れやスポンジ置きなど、吸盤で固定していても落ちてしまうアイテムの固定に最適なアイテムとなっている。 商品の詳細 「ディアキッチン 両面テープ耐水タイプ」の価格は605円(税込)。全国のキッチン雑貨店、量販店などにて購入可能だ。 キッチン周りで大活躍する「ディアキッチン」の新商品を、手に取ってみては。 ニチバン公式サイト：https://www.nichiban.co.jp/corp/

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「青春出版社」はキャサリン・A・クラフト氏の著書、『日本人が言えそうで言えない英語表現650』1,078円(税込)を8月2日(火)に発売した。 英語表現650フレーズを紹介 「ピザ食べたいなぁ」というとき、ネイティブは“I want to eat pizza.”とは言わない。では、何と言う？「驚いた！」ときには？「あとでLINEして」は？ ネイティブにとって、英語上手の人とは動詞づかいがうまい人のこと。中学英語で習う基本動詞をベースに、日常のあらゆるシーンで、シンプルに言いたいことを伝えられる英語表現650フレーズを紹介。 SNSで、道案内で、海外旅行で超お役立ちの一冊だ。 著者プロフィール 著者のキャサリン・A・クラフト氏は、アメリカ・ミシガン州で生まれ、オハイオ州で育つ。 ボーリング・グリーン州立大卒。1985年、南山大学の交換留学生として来日。現在、オンラインマガジン『ET PEOPLE！』を発行するかたわら、通訳、翻訳家、英語講師としても活躍。 主な著書に『朝から晩までつぶやく英語表現200』『日本人の9割が間違える英語表現100』(いずれもちくま新書)などがある。 編訳プロフィール 編訳の里中哲彦氏は、河合塾講師、河合文化教育研究所研究員。著書に『そもそも英語ってなに？』(現代書館)、『「英語」ミステイクの底力』(プレイス)、『英文法の魅力』(中公新書)など多数。 日本人の英語発想からはなかなか出てこない、ネイティブに通じる英語表現が気になる人は、『日本人が言えそうで言えない英語表現650』を手に取ってみては。 青春出版社公式サイト：http://www.seishun.co.jp/ (角谷良平)

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マツキヨココカラ＆カンパニーが展開する、美と健康をトータルサポートするオリジナルヘルスケアブランド「matsukiyo LAB(マツキヨラボ)」から、持続可能な低糖質ライフをサポートするサステナブルロカボラインの新商品として、初の主食カテゴリ「matsukiyo LAB 糖質17.5gオートミール」が、9月10日(土)より全国のマツモトキヨシグループ、ココカラファイングループの店舗(一部店舗を除く)ほか、同社オンラインストアにて発売される。 初の主食カテゴリ「オートミール」が登場 新商品「matsukiyo LAB 糖質17.5gオートミール」861円(税込)は、食物繊維・鉄が豊富なオーツ麦を100％使用した国内製造オートミール。 インスタントタイプでオートミールの中でも短時間で軟らかくなり調理しやすいタイプのため、手軽に食べることができる。パッケージ裏面にレシピを掲載しているため、初めてオートミールに挑戦する人にもおすすめだ。 商品が順次発売！ また、同じく9月10日(木)より、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、フリーズドライチーズと4種の味が楽しめる「matsukiyo LAB 糖質2.4gミックスナッツ＆チーズ」「matsukiyo LAB 糖質2.5gミックスナッツ＆チーズ スパイス」各213円(税込)、 糖質を抑えるとともに、食物繊維を8g以上含有したラスク「matsukiyo LAB 糖質6.4gラスク シュガーバター」162円(税込)、 糖質を抑えるとともに、1袋あたり食物繊維を11g以上含有したチョコレート「matsukiyo LAB 糖質5.4gコーヒーチョコ」「matsukiyo LAB 糖質7.1g抹茶チョコ」各192円(税込)、 限定商品の、1袋あたり食物繊維を20g以上含有した、ザクっとした食感の食べ応えあるビスケット「matsukiyo LAB 糖質8.8gビスケット 安納芋＆黒ごま」213円(税込)、 食物繊維を11g以上含有したスナック「matsukiyo LAB 糖質7.8ｇスティックスナック チーズペッパー」「matsukiyo LAB 糖質8.6ｇスティックスナック コンソメ」162円(税込)が発売される。 さらに10月11日(火)より「matsukiyo LAB 糖質7.6gサンドビスケット キャラメル」「matsukiyo LAB 糖質7.2gサンドビスケット チョコチップ」各429円(税込)、 「matsukiyo LAB 糖質3.6gフィッシュ＆チキンスティック チーズ」「matsukiyo LAB 糖質3.8gフィッシュ＆チキンスティック レッドペッパー」各213円(税込)、 「matsukiyo LAB 糖質4.0gチョコレート風キャロブミルクアーモンド」213円(税込)も発売！ 低糖質ながら美味しく食べられる「matsukiyo LAB」サステナブルロカボラインの新商品を食べて、ロカボライフをスタートしてみては。 (江崎貴子)

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2020年にオープンした東京・丸の内のエレガントなフレンチレストラン「Plaiga TOKYO」が新シェフ・池田翔太氏を迎え、8月10日(水)にリニューアルオープン。“日本の四季を旅するフレンチ”をコンセプトに新メニューを提供開始した。 四季折々の素晴らしい日本の食材 日本には美しい四季、世界に誇る食材、そして旨味があり、鮮度が高くこだわり抜いた食材は、職人の手によりひとつひとつ大切に育まれ、東京に集結する。 「Plaiga TOKYO」では、“日本の四季を旅するフレンチ”のコンセプトはそのままに、四季折々の恵みである素晴らしい日本の⾷材を用いて、池田シェフのフィロソフィーである、“古典”“調和”“独創”“感性”から創造された現代のフランス料理を提供。その時期でしか味わうことのできない一皿として特別なひとときとともにお届けする。 最高の食材と一緒に旅をする 同店では、その土地や地域で感じる、空気・香り・情景を思い出させてくれる“最高の食材と一緒に旅をする”ような新コースを提案。 まずはスタートの「アミューズ」から、産地を連想させる“旅”がスタート。そしてガストロノミーレストランにふさわしい一皿一皿が、緩急のある流れと共にストーリーを作り上げてゆく。 コースの詳細 コースの価格はランチ＜5品＞￥12,000、ディナー＜6品＞¥15,000、＜8品＞￥19,000(いずれも税・サ料別)、ワインペアリング￥7,000(税・サ料別)〜となる。 池田翔太シェフが提案する新メニューを堪能してみては。 ■Plaiga TOKYO(プレーガトウキョウ) 住所：東京都千代田区丸の内1-1-3 日本生命丸の内ガーデンタワーM2F 公式H.P.：https://plaigatokyo.jp (丸本 チャ子)

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モテる女性にも遊ばれる女性にも男性が寄ってくるイメージがありますよね。どちらも、男性に注目されて男性が放っておかない感じもするものです。しかし、モテる女性と遊ばれる女性って男性からの扱いが全く違いますよね。なぜ両方とも男性が寄ってくるのに、結果的に違いが出るのでしょうか。今回は、モテる女性と遊ばれる女性の違いについて紹介したいと思います。

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長続きしている彼氏がいるけど「もう別れたいな......」と思うことがないですか？別れたいと思っているけど、長続きしているだけに言えなくて困っているのでしょう。「あっちから振ってくれないかな？」とさえ思ってしまうこともありますよね。そこで今回は、長続きしている彼氏と別れる方法について紹介したいと思います。

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漫画などでは、天然な女性やドジっ子属性の女性って、チヤホヤされることが多いですよね。実際、ある程度の天然やドジっ子なら、周りにいると和むと感じる人も多いでしょう。しかし、実は男性はドジな女性に対してそれほど好意を持つ人は多くないと言われています。場合によっては、イライラしてしまうこともあるんだとか。では、男性たちはドジな女性に対してどのような本音を持っているのでしょうか。

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