ダイエットを効果的に行うためには、食事管理とエクササイズをしっかり組合せることが大切と言われていますが、忙しさの増す時季になるとその難しさを痛感するもの。そこで今回は人気セレブを３ヶ月で20kg減量に導いた、忙しい毎日でも採り入れやすい【簡単ダイエットルール】をチェックしてみましょ…

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これからの時期は、さっと羽織れる軽めアウターが役立ちます！プチプラでGETすればおしゃれの幅も広がります♪今回はユニクロ＆GUのアウターを春にぴったりなテイストごとにまとめました。プチプラなので大人買いもありですね♡おしゃれ上級者さんの着こなしとともにご紹介しますので、早速チェックしてみてください。

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よく、芸能人でもチャラい噂しか聞かなかったのに、ひとりの女性と出会った途端、急に一途になる男性っていますよね。 彼をここまで変えた女性には、どんな共通点があるのか気になりませんか？ そこで今回は「チャラ男も改心するほどの […]

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普段何気なく食べている“和菓子”。日本で古く昔から意味が込められ、四季に合わせ作られています。そこで和菓子の歴史に詳しい研究家・青木直己さんに由来などを教えてもらいました。今回は夏のお菓子です。

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美容ライター玉絵ゆきのがお届けする連載第55回目は「ブルーライトカットするファンデーション」について。今回はトライしやすい、¥1800以下のブル―ライトカットファンデーショ...

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来週（2019年4月8日〜4月14日）の【水瓶座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 ▶︎【今週の12星座占い】2019年4月1日〜4月7日｜総合運＆恋愛運TOP３ 『一旦現役から退くようなス…

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気になる彼の12星座別運勢をご紹介！恋愛ユニバーシティ公認占い師の宇田川友希先生に、「気になる彼の月別恋愛運」を占っていただきます。“片思いの人”、“カップルの人”、また彼女のいる彼と付き合っている・浮気中…、など“秘密の恋をしている人”まで、それぞれの恋愛別にアドバイス！

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子どもを育てるお母さんの悩みでよく耳にするのが「子どもの食事」に関するもの。大人と比べ、子どもは好き嫌いが多い気がしますが、何か理由があるのでしょうか？　小児科医でありお茶の水女子大学名誉教授・榊原先生に、「子どもの味覚」にまつわる悩み、疑問に答えてもらいました。

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