生後1か月の保護器授乳に限界。母乳が出るのに完ミはわがまま？

短小乳頭や扁平乳頭のママにとって、保護器を使いながらの授乳は思った以上に体力や精神力を消耗するもの。「毎回洗うのが面倒」「直接だと痛い」「ミルクにしたいけれど罪悪感が…」と葛藤を抱えるママは少なくありません。生後1か月という大変な時期に、同じ悩みを乗り越えてきた先輩ママたちからのリアルな声を紹介します。

保護器ありの授乳と家事で限界を迎えた生後1か月

生後1ヶ月なる息子がいます。

私は短小乳頭で保護器を使用しています。
2週間健診では体重も増えており順調と言われました。
3週間里帰りしており、実家では夜中は母も一緒に起きてくれて授乳したりしていました。

先週家に帰ってきて、育児が始まったのですが、当たり前ですが、授乳の合間に家事もしなければない、おっぱい飲ませてもゲップさせようとすると泣き出す、寝ない、やっと寝たと思えば次の授乳時間。。

保護器を毎回洗うのも使うのもめんどくさい、でも直接は痛いし飲めてるかわかんない…
普通の乳首だったらなぁと授乳の時間がストレスになりつつあります。
いっそミルクにしようかと思いましたが、母乳が出ない人もいる中、自分は出る方みたいなのでミルクにする罪悪感。。
母乳由来の免疫はあげたいから母乳がいいよな、でも
赤ちゃんにとってはお腹が空いたら母乳でもミルクでもどっちでもいいから欲しいよなと、完全に私のエゴだと思うんですが…

ちなみに旦那さんは月から土まで仕事で、帰ってきてからは育児をしてくれますが、仕事もあるので夜中は寝ています。
私も1人は辛いけど寝て欲しいとは思っています。

他にも生後1ヶ月ってこんな感じなの？これは？あれは？って心配ごとも多く、ちりつもでストレスが大きいんだろうなと思っています。
限界になって私が壊れて子供に矛先が向くのも嫌だし、お互いウィンウィンなのはミルクなのかなとか思う日々。

ダラダラと長くなってすみません…
同じような境遇の方いらっしゃいますか？？
どのようにして過ごされていますか？？ qa.mamari.jp

里帰りが終わり、保護器ありの授乳・家事・ほぼワンオペという状況が重なった生後1か月。「ミルクにしたい気持ち」と「罪悪感」の間で揺れながらも、子どものためを思って懸命に向き合っている投稿者さん。同じ経験を持つママたちから、たくさんの温かいメッセージが寄せられていました。

ワンオペ授乳を乗り切るための「意外な工夫」とは？

私は扁平乳頭で、出る方でもなく子どもたちも直母拒否が激しくなって1ヶ月と2ヶ月でそれぞれ辞めて完ミにしてしまいました💦
出る方であれば、赤ちゃんも吸う力がついたら直母もいけるようになると思いますし、直母がしんどいなぁってときは搾乳してあげるのもどうでしょうか？
乳腺炎にもなってしまったら大変なので、育児相談がてら母乳外来や助産師訪問(私は市の助成で受けました)も気分転換になっていいと思いますよ😊 qa.mamari.jp

保護器って哺乳瓶ほど洗うのめんどくさくないような？軽く洗ってミルトンにぽちゃんとしとくだけで大丈夫ですよ☺
それと、月齢がもっと進んでくれば保護器卒業できる方も多くいるので（赤ちゃんの口の大きさ、哺乳力アップ、母子ともに上達）、今だけと思って、せっかくなので、頑張ってみたらよいかと思います✨
それか、もったいないけど精神的にやられそうなら、思い切って保護器もう複数個買ってしまうか！
2ヶ月三ヶ月してくると、授乳間隔もあいてくるし、規則的になってくるのでやりやすくなってくると思います♪言ったら、授乳に関しては、今が一番大変なピークかと◎
どうしてーも無理ならミルクにするのもアリとは思います☺✨ママの心身の健康は大切です✨ qa.mamari.jp

実体験を踏まえた具体的なアドバイスが集まっています。「保護器を複数用意して洗う手間を減らす」「母乳外来や助産師訪問を活用して一人で抱え込まない環境を作る」など、少し視点を変えるだけで負担を軽くする方法が見つかりそうですね。

授乳の負担はいつまで続く？成長とともに訪れる変化

下手なわけではなく、まだ小さいのでってイメージですかね？🤔
月齢進んでくると、早いと1分〜3分1クールで4時間分飲み取れる子も結構出てきます☺まぁここまで行かないにしても授乳早くなりますよ〜
（飲みむらや遊びのみが出てきててそっちの悩みは新たに来ますが、、、☺）
搾乳すると搾乳の手間と搾乳器洗うのが今度は大変なので、、、、、保護器が一番良いような気はしますが、、、、悩みますね〜。
生活スタイルもそれぞれなので、、、 qa.mamari.jp

というか、保護器使っていて、母乳だけで行けてることが、だいぶすごいことです✨新生児期、だいぶママ頑張られたのだな〜って思いました👏✨ qa.mamari.jp

保護器使ってました！何回かに1回は外して直母挑戦したりしてました
ただ助産師さんにも色々なタイプがいるので、自分に合う助産師さんを見極めるのも大事です😂 qa.mamari.jp

「月齢が進むと授乳時間が短くなる」という見通しや、「保護器を使いながら母乳を続けられていること自体が素晴らしい」という称賛の声もありました。今のつらさがずっと続くわけではないと知るだけでも、肩の力を抜きやすくなるかもしれません。

自分責めないで！今のママに伝えたいこと

生後1か月は授乳頻度が最も高く、ママの体もまだ回復途中の時期です。保護器を使いながら一人で試行錯誤している時点で、十分に頑張っている証拠と言えます。

「母乳で育てなければいけない」「ミルクに頼るのは自分の都合」と自分を責める必要はありません。大切なのは、赤ちゃんが元気に育つことと、ママが笑顔で過ごせる環境を保つことです。

保護器のまとめ買いや外部サポートの活用、ミルクへの切り替えなど、自分が心穏やかに過ごせる選択肢を焦らず探していけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者：ママリ編集部