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「左肩」と「頭の向き」だけマネすればOK!狙った方向に打つ秘けつって?

  • 2026.10.27

ツアーの部門別ランキング1位の選手にはトップになったワケが必ずある!そのワケを連続写真から探りながら、簡単にマネるコツを奥嶋誠昭に聞いてみた。

左肩の高さと頭の向きに注目!

「左肩」と「頭の向き」だけマネすればOK!狙った方向に打つ秘けつって?
インパクトのギリギリまで、左肩を上げないから前傾がキープできる(1番左下)

方向性がバツグンにいい稲森選手と酒井選手。稲森選手はスイング中、ずっと前傾姿勢をキープしていますが、これが曲がらない秘けつ。前傾キープはスイング軌道やフェース面のズレを防ぐので方向性が安定するのです。前傾は左肩を上げないように意識することがポイントです。

酒井選手は、ダウンスイングで頭を残さず、体と一緒に回しています。頭を一緒に回すことで上半身が回りやすくなる。そうするとインパクトで手元が詰まらず、クラブが抜けやすくなるので右へのミスが防げる。スムーズな回転で方向性をよくするスイングですね。

頭を残さず、体と一緒にターン。インパクト前に目標を向くくらい頭が左に回っている(1番左下)

前傾をキープするためには左肩を低く動かす。クラブを持たずに左肩の高さを意識して素振りをしてみよう

回転力がないと右にも左にも曲がってしまう。スムーズに回転できない人は、ダウンで素早く顔を目標に向けてもOK

無理に頭を残そうとすると、体の回転が止まってしまう

いかがでしたか? 左肩の高さと頭の向きに注目しましょう。

稲森佑貴
2019シーズンフェアウェイキープ率1位

酒井美紀
2019シーズンフェアウェイキープ率1位

解説・レッスン=奥嶋誠昭
●おくしま・ともあき/1980年生まれ。世界最先端機器を駆使し、スイングを科学的かつ客観的に分析。ツアープロのコーチや「ザ・リアル・スイング・ゴルフスタジオ」(横浜市)を拠点にアマチュアへのレッスンも行なっている。

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