【奈緒】インタビュー「『今の私はどう？』と問いかけ、心地いいほうへ向かいたい」

InRed10月号のカバーへ登場してくれた俳優の奈緒さん。30代を迎えてから変化してきたファッション（＝外見）との付き合い方以外にも訪れている変化についてお話いただきました。

「今の私はどう？」と問いかけ、 心地いいほうへ向かいたい

変化は、外見だけではない。少し長めの休みが取れたときには、自分の体と改めて向き合う時間を作った。
 
「ずっとむくみが悩みだったんです。原因はどこにあるんだろうと、生活習慣や食事を真剣に見つめ直しました。今は、自分に合わせて調合していただいたハーブティーを飲んだり、体の冷えているところを温めたり、食べるものや体に使うものも、なるべく自然由来のものを選んだりしています。じっくりと自分自身を丁寧にケアしてみると、体だけではなく気持ちもふっと軽くなれました」

今、新たに楽しみにしているのが旅。海外で世界遺産に触れたことをきっかけに、次は日本各地の世界遺産を巡ってみたいという。
 
「モンゴルで世界遺産を見たときに、とんでもないパワーをもらったような感覚があったんです。それで改めて、日本にもまだ自分が知らない素敵な場所がたくさんあるんだろうなって。国内だったら数日でも行けるので、時間を見つけて少しずつ巡ってみようと計画しています。屋久島にも行ったことがないので、ぜひ行ってみたいです」

PROFILE
なお／1995年2月10日生まれ、福岡県出身。近作に、映画『傲慢と善良』『死ねばいいのに』、ドラマ「東京サラダボウル」「塀の中の美容室」、舞台「大地の子」など。公開待機作に、ダブル主演映画『シャドウワーク』（2026年9月25日公開）、主演映画『あをの情』（2027年公開）がある。初のフォトエッセイ『いつか』が好評発売中。

Model=Nao
Photograph=Daisuke Tsuchiyama〈TRON〉
Styling=Maki Iwata Hair & Make-up=Ayumi Takeshita
Interview & Text=Hazuki Nagamine

※InRed2026年10月合併号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人

長嶺葉月

ファッションや美容、ライフスタイルを切り口とした著名人へのインタビューで数々のファッション誌を中心に活躍。3度の飯と同じくらいネコが好き。