東京都区部の米5kg 2026年9月まで10か月連続下落

総務省の小売物価統計調査で、東京都区部の米5kg（国内産の単一原料米・税込）は2026年9月にコシヒカリ4,051円、コシヒカリ以外3,700円。2020年9月以降で最も高かった2025年11月から10か月続けて下がりましたが、3年前の9月よりは高い値です。家計調査で見た、9・10月に1回に買う量が増える動き（全国）もまとめました。

新米の季節を迎え、お米の値段が気になっている人も多いのではないでしょうか。
総務省の小売物価統計調査では、東京都区部の米5kgの店頭価格は2026年9月にコシヒカリ4,051円・コシヒカリ以外3,700円でした。どちらも前の月より安く、下がった月は2025年12月から10か月続いています。
それでも2023年9月と比べると、まだ1.7倍前後の値です。後半では、総務省の家計調査（全国）から、9・10月に家庭が1回に買う米の量が増える動きも見ていきます。差・倍率・1回あたりの量は、公表値をもとにしたweboo編集部の計算です。

2026年9月の東京都区部 コシヒカリ5kgは4,051円

総務省の小売物価統計調査（動向編）で、東京都区部の2026年9月の米5kgの価格（10月2日公表）は次のとおりです。
・コシヒカリ 4,051円（前年同月は4,879円）
・コシヒカリ以外 3,700円（前年同月は4,689円）
前年同月より、コシヒカリは828円（17.0％）、コシヒカリ以外は989円（21.1％）安くなりました。一方、2年前の2024年9月と比べると、コシヒカリは766円、コシヒカリ以外は548円高い値です。

どんな米の値段か

この調査は、品目ごとに調べる商品の条件（基本銘柄）を決めて価格を集めています。米の条件は次の2つです。
・国内産・精米・単一原料米（産地・品種・産年が同じもの）・5kgの袋入り・「コシヒカリ」
・同じ条件で、コシヒカリを除くもの
産地や品種を混ぜたブレンド米は、どちらの条件にも当てはまりません。価格は消費税込みで、東京都区部で集めた価格の単純平均です。調査日は毎月12日を含む週の水〜金曜日のうち1日で、7日以内の短期の特売は除いて調べています。

東京都区部の9月の米5kg 2020〜2026年の7年分

各年9月の東京都区部の価格を並べました（左がコシヒカリ、右がコシヒカリ以外）。
・2020年9月 2,431円／2,241円
・2021年9月 2,287円／2,055円
・2022年9月 2,292円／2,061円
・2023年9月 2,310円／2,188円
・2024年9月 3,285円／3,152円
・2025年9月 4,879円／4,689円
・2026年9月 4,051円／3,700円
2020〜2023年の9月は、コシヒカリが2,200〜2,400円台、コシヒカリ以外が2,000〜2,200円台でした。2024年9月から高くなり、7年の9月の中では2025年9月（コシヒカリ4,879円・コシヒカリ以外4,689円）が最も高い値です。2026年9月はそこから下がりましたが、3年前（2023年9月）と比べると、コシヒカリは約1.75倍、コシヒカリ以外は約1.69倍の値です。

東京都区部の米5kg 2025年11月の高値から10か月続けて下がる

2025年9月から2026年9月までの13か月を、月ごとに並べました（コシヒカリ／コシヒカリ以外）。
・2025年9月 4,879円／4,689円
・2025年10月 5,421円／5,248円
・2025年11月 5,448円／5,323円
・2025年12月 5,366円／5,235円
・2026年1月 5,317円／5,083円
・2026年2月 5,197円／4,989円
・2026年3月 5,108円／4,914円
・2026年4月 4,966円／4,811円
・2026年5月 4,870円／4,741円
・2026年6月 4,770円／4,533円
・2026年7月 4,564円／4,460円
・2026年8月 4,326円／4,062円
・2026年9月 4,051円／3,700円
2020年9月以降の73か月で最も高かったのは、どちらも2025年11月（5,448円／5,323円）です。そこから2026年9月まで、毎月前の月より低い値が続きました。下がった額は、最高値から2026年9月までで、コシヒカリが1,397円、コシヒカリ以外が1,623円です。
2026年8月から9月にかけての下げ幅は、コシヒカリが275円で、2025年12月以降の10回の中で最も大きく、コシヒカリ以外は362円で、7月から8月（398円）に次ぐ大きさでした。価格が動いた理由は、この調査の結果表には書かれていません。

米を買う量は9・10月に増える 家計調査の全国の値

家庭がどのくらい米を買っているかを、総務省の家計調査（二人以上の世帯・全国）で見ました。ここからは東京都区部ではなく全国の平均で、米を買わなかった世帯も含めた1世帯あたりの値です。

9・10月の購入量は7月の1.4〜1.8倍

1世帯あたり1か月に買った米の量（購入数量）を、2023〜2025年の7〜12月で並べました。
・2023年 7月4.39kg・9月6.06kg・10月6.75kg・11月4.49kg
・2024年 7月4.37kg・9月6.35kg・10月7.65kg・11月5.11kg
・2025年 7月4.34kg・9月7.98kg・10月7.94kg・11月5.03kg
3年とも、9月と10月は7月の1.4〜1.8倍で、11月はどの年も9・10月より少なくなっています。
一方、その月に米を買った世帯の割合（購入世帯数）は、3年の7・9・10月で44〜51％で、9・10月に大きく増えてはいません（2025年は7月49.9％・9月50.7％・10月49.0％）。買う家庭が増えたというより、1回に買う量が増えている形です。

1回あたりの量（目安）は10月に10kg前後

購入数量を、100世帯あたりの購入回数（購入頻度）で割ると、1回あたりに買った量の目安になります（weboo編集部の計算）。
・2023年 7月6.3kg・9月8.4kg・10月9.6kg・11月7.0kg
・2024年 7月6.2kg・9月9.2kg・10月11.4kg・11月7.9kg
・2025年 7月5.4kg・9月10.1kg・10月10.6kg・11月7.3kg
7月の5.4〜6.3kgに対し、10月は9.6〜11.4kgでした。11月は7.0〜7.9kgです。5kgの袋をいくつ買ったのか、どの銘柄を買ったのかは、家計調査の表からはわかりません。
なお、2024年8月は購入頻度が91回と、2023年1月〜2026年7月の43か月で最も多い月でした。家計調査は2026年7月分までが公表済みで（購入数量4.21kg）、8月分は10月9日に公表される予定です。

よくある質問

東京都区部の10月の米の価格はいつわかりますか

小売物価統計調査の東京都区部の2026年10月分は、10月30日に公表される予定です。9月分は10月2日に公表されました。

東京都区部以外の街の米の価格も調べられますか

同じ調査の「主要品目の都市別小売価格」に、都道府県庁所在市と人口15万以上の市の価格が載っています。こちらは翌月の公表で、2026年9月分は10月23日に公表される予定です。市によっては、基本銘柄の出回りが少ないため、その市で多く出回る銘柄を調べている場合があります。

まとめ 東京都区部の米5kgは下がり続けても3年前より高い

数字のポイントをまとめます。
・2026年9月の東京都区部の米5kgは、コシヒカリ4,051円・コシヒカリ以外3,700円（税込）
・前年同月より828円・989円安い。2023年9月と比べると約1.75倍・約1.69倍
・2020年9月以降で最も高かった2025年11月から10か月続けて前の月を下回った
・家計調査（全国）では、9・10月の購入量が7月の1.4〜1.8倍。1回あたりの量（目安）は10月に9.6〜11.4kg
米の価格は毎月公表されています。東京都区部の10月分は10月30日の予定です。買ったお米の保存のNGは、下の関連記事（新米の保存NG5つ）にまとめています。

※価格は東京都区部だけの値で、全国の平均ではありません。購入量と1回あたりの量は、家計調査の全国（二人以上の世帯）の値を2023年1月〜2026年7月分の範囲で見たものです。差・倍率・1回あたりの量はweboo編集部の計算で、公表予定日は、2026年10月4日に総務省統計局の公表予定表で確かめたものです。