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男子プロが教える花道からのピッチ&ラン!球の転がりを毎回同じにする方法

  • 2026.9.18

コースではさまざまなシチュエーションに遭遇するが、苦手な状況があるとスコアを崩してしまいがち。

そこで、ツアープロに状況別のベストな打ち方を伝授してもらった!

花道からピッチ&ラン 毎回同じ転がりで寄せるには加速も減速もせず、等速で振る

手を使わずに体の回転で打つ。

フォローまで一定のスピードで振ることが重要。

使用クラブはPW。ボールを体の正面に置き、クラブを短く握って、左手を左太モモの内側にセットする。

スピンが利いたり利かなかったりする人にオススメ

グリーンの花道からピッチ&ランで寄せる場合、私は「スピード感」を重視します。なぜなら、いくら打ち方がよくても、クラブを振るスピードが変化すると距離感がバラついてしまうからです。

毎回球の転がりを同じにするには、クラブを加速も減速もせず、「等速で振る」ことがポイントです。インパクトが緩んでしまう人はやや加速させたほうが簡単ですが、一定のスピードで振ることでスピン量が安定し、より繊細なタッチが出せます。体の回転でクラブを上げたら、そのスピードを保ったまま左右対称にスイングしましょう。

等速で振るのが手嶋流

男子プロが教える花道からのピッチ&ラン!球の転がりを毎回同じにする方法
左右対称に振ればスピードがそろいます。

左右対称のアークは、距離のコントロールが容易になるだけでなく、等速でクラブを振りやすい。事前に振り幅をしっかり決めることが大切。

加速は球の転がりが安定しない

クラブを加速させたほうがインパクトは緩まないが、左右非対称になりスピードが微妙に変化するため、スピン量や球の転がりが安定しない。

減速は緩みやすく大きなミスに

クラブを大きく振り上げて、減速させながらボールに合わせるのが一番やってはいけないミス。ザックリやチョロなどあらゆるミスが出る。

いかがでしたか? 同じ転がりで寄せるには、等速で振ることを意識しましょう!

手嶋多一
●てしま・たいち/1968年生まれ、福岡県出身。172㎝、70㎏。2001年に日本オープン、14年には日本プロを制するなどレギュラーツアー8勝。シニアツアー1勝。ミズノ所属。

構成=小山俊正、三代崇
写真=中野義昌、相田克己、圓岡紀夫

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