30分×3セット睡眠の産後ワンオペ…やっと20分の昼寝ができた私に夫「いいよね～」続く言葉に絶句

息子が2歳半で、娘が生まれたばかりのとき。2人目出産にあたり、里帰りはしないと決めていました。 夫は仕事が忙しく、娘が生まれてからほぼワンオペの生活。睡眠不足の日々が続いていました。

昼寝ができて喜んでいたら、夫が…

日中は上の子の相手をし、夜は下の子のお世話をする日々。 産後のホルモンの乱れもあり、心身ともにすごく疲れていました。 毎日の睡眠は30分×3セットが通常モード。 細切れの睡眠でも、トータルで4時間ほど寝られた日は「よく寝られた！」と感じていました。

夫の仕事も忙しい時期で、夜のお世話を任せられず。休日は趣味の映画鑑賞で夜更かしをし、翌朝遅く起きてきても文句を言いませんでした。

ある休日のこと。きょうだいが同時に昼寝をしたタイミングで、夫に「私も少し寝ていい？」と聞いて横になることに。20分ほど寝られたので、起きたときに「よかった！ 少しは寝だめできた！」と言いました。

すると夫が「いいね。寝だめができて。俺は何時間寝てもずっと眠いよ。どんなに寝ても眠いほうがよっぽどつらいよ」と言ってきました。 夫は悪気なく話していましたが、私にはその言葉がすごく心に刺さりました。

産後のホルモンの乱れが落ち着き、2児の育児にも慣れてきたころ。夫と「産後すぐは大変だったね」という話題になりました。この出来事を振り返り、「あのときは『何言ってんの？』と思ったよ」と笑って話しました。夫は何が悪いのかわかっていませんでしたが、「傷つけるつもりはなかったんだよ〜！ ごめんごめん」と謝ってくれました。 当時は言い返さず我慢し、その後も笑い話にできましたが、あのときの言葉は一生忘れないと思います。

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出産後、ゆっくり眠れないのは本当につらいですよね。夫の発言に悪気はなかったとしても、妻の状況を考えると少し軽率かなと思ったり……。発言ひとつで関係性が変わる場合もあるので、気をつけたいですね。

著者：井上かなこ／30代女性・主婦。1歳の娘と3歳の息子を育てる母。現在、育休中。趣味は少女マンガを読むこと。

イラスト：さくら

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

ベビーカレンダー編集部