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「起動も遅いし、動きももっさり...」難しい設定なしで不要データを一括削除するWindowsの裏ワザ

  • 2026.7.24
Windows 11の画面上でMicrosoft PC マネージャーアプリのブーストボタンをクリックしてメモリの一括解放や一時ファイルのクリーンアップを行っているイメージ
出典:イチオシ | 【Windows重い】アプリの動きがもっさり…?難しい設定なしで不要データを一括削除する裏ワザ

パソコンを数年使っていると、「買った頃より起動が遅くなった」「アプリの動きがもっさりしている」と感じることが増えてきます。バックグラウンドで動いている不要なアプリや、溜まりに溜まったデータが原因となっていることが多く、定期的なメンテナンスが必要です。そんなときに役立つのが、Microsoftが提供しているシステムのパフォーマンスを向上させるための専用アプリケーションです。これを使えば、難しい設定なしでパソコンを快適な状態に保つことができます。

一時ファイルやシステムキャッシュを一括消去する「Microsoft PC マネージャー」

パソコンの動作を改善するために用意されている「Microsoft PC マネージャー」アプリは、システムの健康状態を総合的に管理できる優秀な公式ツールです。このアプリを使えば、不要な一時ファイルやシステムキャッシュをワンクリックでクリーンアップしてストレージの空き容量を確保できるだけでなく、バックグラウンドでシステムリソースを消費している不要なプロセスを終了させることも可能です。また、パソコンの起動時に自動で立ち上がるスタートアップアプリの管理も行え、起動時間の短縮にも繋がります。

タスクマネージャーやストレージ画面から不要なリソースを削減「手動でのシステム最適化」

Microsoft PC マネージャーアプリは、Microsoft Storeなどの公式ソースから無料でダウンロードしてすぐに利用できます。もしアプリを追加したくない場合でも、Windowsに標準搭載されているシステム画面から同様の最適化を手動で行うことが可能です。たとえば、ショートカットキー(Ctrl + Shift + Esc)で「タスクマネージャー」を起動し、「スタートアップ アプリ」メニューから不要な項目を「無効化」にしたり、設定の「システム」内にある「ストレージ」から「一時ファイル」を選択して手動削除したりすることで、安全にパフォーマンスを改善できます。


パソコンの動作が重いと感じたら、まずはPCマネージャーによるクリーンアップや設定の見直しを試してみましょう。定期的なメンテナンスが快適なPCライフの鍵です。全角や半角の複雑なコマンドを打ち込むことなく、安全なGUI操作だけで誰でも簡単にシステムを爆速化させることができます。


※本機能およびアプリはWindows 10(バージョン1809以降)およびWindows 11に対応しています。古いハードウェアや規格の古いHDDを搭載したデバイスの場合、システム設定を変更しても大幅な速度改善が見られない場合があります。詳細な最適化手順については、Microsoftサポートの公式ヘルプページを確認してください。


<出典>

Windows で PC のパフォーマンスを向上させるためのヒント - Microsoft サポート



※記事内における情報は原稿執筆時のものです。MicrosoftによるOS仕様変更やセキュリティアップデート等に伴い、各メニューの名称やUI(ユーザーインターフェース)デザイン、アプリの配信仕様が一部変更される場合があります。


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