100均のマッサージボールを2商品買ってみた！【ダイソー・セリア・キャンドゥ】忙しいパパママにもおすすめ

肩や足裏、ふくらはぎなどを手軽にほぐしたいときに便利な「100均のマッサージボール」。家事や育児で忙しいママや家族みんなで使えるアイテムを探して、ダイソー・セリア・キャンドゥをチェックしてきました。実際に購入した商品を子どもと一緒に試してみた感想や、使いやすさを写真付きでレビューします。

長時間のデスクワークや家事のあと、肩や足裏が疲れてしまうことはありませんか？そんなときに便利なのが、自宅で気軽に使えるマッサージボールです。

今回は100均で購入できるものを探してみました。ダイソー・セリア・キャンドゥをチェックしたところ、今回購入できたのはダイソーの2商品。実際に肩や足裏、ふくらはぎなどに使ってみた感想を紹介します。

ダイソーの健康グッズコーナーを見てみると、シンプルなタイプとイボイボ付きタイプのマッサージボールを発見しました。

どちらも110円と手頃な価格だったので購入。家族みんなで使ってみたところ、刺激の違いもあって使い分けしやすい印象でした。

直径約6cmのシンプルなマッサージボールです。手のひらに収まるサイズですが、重量は約147gとずっしりとした重みがあります。

実際に足裏に置いて転がしてみると、ほどよい硬さがあり、強すぎない刺激で使いやすい印象です。ソファに座りながら足でコロコロ転がしたり、肩甲骨まわりに当てて壁との間で使ったりと、いろいろな使い方ができました。

ふくらはぎや太ももの外側をほぐすときにも使いやすく、家事の合間のリフレッシュにもぴったり。

110円なので気軽に試しやすく、マッサージボールを初めて使う人にも取り入れやすいアイテムだと感じました。

こちらは表面に細かい突起が付いたタイプで、サイズは約6.6cm。重さは40gと軽量なので持ちやすく、扱いやすいのも特徴です。

足裏に使ってみると、イボイボ部分が心地よく刺激してくれます。軽量なので、床に置いて足裏をコロコロ転がす使い方が特にしやすい印象でした。

一方で、ふくらはぎや肩まわりをしっかりほぐしたい場合は、シンプルな「リフレッシュボール」のほうが使いやすく感じました。

近くのセリアを数店舗チェックしてみましたが、編集部が訪れた店舗ではマッサージボールの取り扱いはありませんでした。

キャン★ドゥも健康グッズ売り場を中心に探してみましたが、編集部が訪れた店舗ではマッサージボールは販売されていませんでした。

また、オンラインストアも確認しましたが、マッサージボールの取り扱いは見つかりませんでした。

今回ダイソー・セリア・キャンドゥを調査してみたところ、実際に購入できたのはダイソーの「リフレッシュボール」と「リフレッシュボール（イボイボ）」の2種類でした。

肩やふくらはぎなど幅広い部位に使いたいなら「リフレッシュボール」、足つぼマッサージ感覚で足裏を刺激したいなら「リフレッシュボール（イボイボ）」がおすすめです。自宅で手軽にセルフケアを始めたい人は、ダイソーでチェックしてみてはいかがでしょうか。

（文・写真撮影：イチオシ編集部）