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意外な取り合わせが美味! 「新じゃがいもとわかめのごまみそ」

  • 2026.5.8

「新じゃがいもとわかめのごまみそ」

旬の野菜を使った一品を紹介。
教えてくれたのは、料理研究家・今井ようこ先生。
 
皮ごと食せてしっとり甘い!“ 春だけ” のみずみずしさも美味
「新じゃがいも」を使ったレシピをご紹介!

材料(2人分)

新じゃがいも(小粒) 200 g

乾燥わかめ 5 g

(A)練りごま・すりごま・アガベシロップ(なければメー プルシロップ)新じゃがいもと わかめのごまみそ 各大さじ2

(A)みそ・水 各大さじ1

(A)しょうゆ 小さじ1/2

(A)レモン汁 小さじ2

スプラウト・ すりごま・柑橘の皮(すりおろし) 各適量

作り方

1.じゃがいもは皮ごと12〜15分ほど蒸す。わかめは水で戻して耐熱容器に入れ、じゃがいもが蒸し上がるタイ ミングで一緒に3分ほど蒸す。Aは混ぜておく。

2.器にじゃがいも、わかめを盛り、Aをかける。
  さらにスプラウトをのせ、すりごま、柑橘の皮をふる。

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大人のおしゃれ手帖編集部

大人のおしゃれ手帖編集部

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