毎日献立に悩む人へ。意外なところにある「献立のヒント」

お金を貯めたいと思っているけど何をしたらいいのかわからない節子さんは、様々な人と出会い仲良くなりながらお金の知識を増やしていきます。節子さんと一緒に、学んでいきましょう！

さて。今日はどんな出来事が起こるのでしょうか。

毎日献立に悩む人へ。意外なところにある「献立のヒント」

作家：チッチママ
原案：節約生活スペシャリスト 三木ちな

献立は家族のリクエストで考えよう！

毎日の食費を抑えるために、自炊をがんばっている方は多いもの。けれど、その前に立ちはだかるのが「今日、何を作ろう……」という献立の悩みですよね。

冷蔵庫を開けて考えたり、レシピサイトを眺めたりしているうちに、あっという間に時間が過ぎてしまうこともあります。そんなときは、家族に「何が食べたい？」と聞いてみるのもひとつの方法。ひと言リクエストをもらえるだけで、献立の方向性が見えやすくなり、買い物もぐっとラクになります。

たとえば「カレー」「生姜焼き」「オムライス」などの定番メニューが挙がれば、使う食材もイメージしやすいはず。家にある野菜を組み合わせたり、特売のお肉を選んだりしながら、無理なく節約につなげられます。家族の好きなメニューは食べ残しも出にくいため、食品ロスを減らしやすいのもうれしいところ。毎回すべての希望をかなえなくても問題ありません。

献立に迷った日にうまく取り入れるだけでも、おうちごはんの満足度は変わってきます。家族がおいしそうに食べてくれると、作る側までちょっと報われた気持ちになることも。たまには家族の声をヒントにしながら、献立を考えてみてくださいね。

saita編集部