「なんか機嫌悪い…」不機嫌な夫に振り回されないための“距離感”を考える

「なんか機嫌悪い…」不機嫌な夫に振り回されないための“距離感”を考える

作家：チッチママ
原案：saitaコミュニティラボアンケート調査

正解はひとつじゃない。“不機嫌な夫”との向き合い方

saita独自のコミュニティ組織「saitaコミュニティラボ」では、女性のみなさんに「夫の機嫌が悪くなる頻度や対応」についてお聞きしました。その結果、夫の機嫌が悪くなることが「たまにある」と答えた人が最も多く、53.8％という結果に。

みなさんが実践する対処法はこちら。

• あえて距離を置く
• 共感して「うんうん」と話を聞く
• 普段通りに接する

夫の機嫌が悪い日って、家の中にだけ低気圧が発生したみたいですよね。
ドアの閉め方。返事の短さ。空気の良くない無言……。自分が何かした覚えがなくても、「あ、今日はそういう日か」とわかってしまう。わかってしまうから、ちょっと面倒なんですよね。

放っておく。話を聞く。いつも通りに接する。どれが正解かは、夫のタイプによります。触れないほうが早く晴れる人もいれば、少し共感してもらうだけで落ち着く人もいる。大事なのは、相手の不機嫌にこちらまで飲み込まれないことなのかもしれません。無理に機嫌を直そうとしない。肝心な話は少し待つ。そのくらいの距離感が、夫婦には案外ちょうどいい日もあります。

あなたは、機嫌が悪い相手にどう向き合っていますか？

saita編集部