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「夕飯はささみだけでいいから!」筋トレに目覚めた夫のリクエストにイラッとした話

  • 2026.4.7

仕事に家事に育児に、毎日フル回転で頑張っていると、家族からの何気ない一言に「それ、今言う?」と心が折れそうになることってありませんか? 特に食事の準備は、献立を考えるところから戦いが始まるもの。今回は、自分勝手なリクエストを繰り返す夫に、ついに堪忍袋の緒が切れてしまった女性のエピソードをご紹介いたします。

「ささみだけでいい」に妻がキレる

夫が突然「健康のためにトレーニングを始める」と言い出したんです。それは良いことだと思っていたのですが、問題は毎日の夕飯でした。ある日、仕事から帰って急いで夕食の準備を始めようとした私に向かって、夫はさらっと「夕飯はささみだけでいいから!」と言い放ったんです。その言葉にカチンときた私は、「だけって何?」「あんた用に別メニュー用意するなんて手間でしかないんだけど!」とキレてしまいました。自分は意識を高く持っているつもりかもしれませんが、準備する側の手間を1ミリも想像していないその態度に、苛立ちましたね。(体験者:30代女性・パート/回答時期:2025年10月)

▽ 家族の健康を支える食事作りは、毎日の積み重ねだからこそ大変なもの。相手へのリスペクトを欠いた「ついで」のリクエストは、愛情を冷めさせる原因になります。お互いの手間を思いやる気持ちを忘れないでほしいですね。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

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