【ハイキングの服装】本格装備じゃなくていい！GU・ユニクロ・ルルレモンをMIXした8人のリアルSNAP

本格的な装備がなくても、ハイキングはもっと気軽に楽しめるもの。大切なのは、動きやすさと自分らしい心地よさのバランス。これからの時期に参考にしたいヘルシー女子の、機能性とおしゃれを両立した軽やかなハイキングウェアをスナップでご紹介！

Akiさん（会社員）

・ハイキング歴
去年から始めたばかりで、全力の初心者です！
・ハイキングの魅力♡
登っていると「もうそろそろ山頂かな？！」と何度も思うのですが、なかなかたどり着かないあの“焦らし”が、いつの間にか病みつきに。焦らすよね〜と思いながら、ぜぇぜぇ言いながら登っています（笑）山頂で食べるご飯が最高！自然大好き！
・おすすめの山とその理由
伊予ヶ岳（千葉県）
初心者さんにはちょっとハードかもですが、ロープを使って登る箇所はアドベンチャー感が強くて楽しい！山頂ではなく途中にある休憩エリアが広くて、今は桜もきれいなので最後まで登れなくても景色を楽しめます！（2月に少し咲き始めてたから、今は散ってるかも......）

ジャケットとベストは『lululemon（ルルレモン）』、シューズは『HOKA（ホカ）』、パンツは『GU（ジーユー）』、サングラスは『RIDARSPORT（リダースポーツ）』を着用。「ハイキングでもランニングでも使えるベストは、意外と容量がたくさん入るのでよく使います！GUのパンツはメンズでお手頃な値段なのに素材がしっかりしていて、3色買いしたパンツです（笑）普段にも使えて出番が多いです！いつも黒が多いので、サングラスで色味を足しました！」

Kahoさん（フィットネストレーナー/ ヨガインストラクター / NikeTrainer）

・ハイキング歴
約1年。
・ハイキングの魅力♡
頑張って「整えよう」としなくても、歩いているだけで呼吸が深まり、散らばっていた思考が静かに収まっていくところ。そして “Leave It Better, Live It Better.”――自然も自分も大切にする、この価値観に強く共感しています。

・おすすめの山とその理由
大岳山（東京都）
都心から少し足を伸ばすだけで出会える、奥多摩・大岳山。自然に触れたい日や、日常から少し離れたいときにちょうどいい場所。魅力は、山頂で出会う景色。樹林帯を抜けた先にふっと視界が開けて、奥多摩の山々の向こうに富士山が見える。その瞬間、ここまで歩いてきてよかったと思えます。御岳山からはケーブルカーも使えるので、無理をせずに自然の中へ入っていけるのも嬉しいポイント。登山道には少し岩場もあって、ほどよく変化があるのも飽きない理由のひとつ。森の静けさの中で呼吸が深くなっていく感覚も心地いい。頑張りすぎずに、ちゃんとリフレッシュできる。そんなバランスのよさが、大岳山の魅力！

 

「機能美と心地よさを追求したコーディネート。 『Parks Project（パークス プロジェクト）』のトップスとバンダナを選んだのは、その背景にある「自然保護」の思想に共感したから。 国立公園をモチーフにしたグラフィックが、景色と自分の境界線をそっと曖昧にしてくれます。 ボトムスは『Nike ACG（ナイキ エーシージー）』。 UVカット機能と、締め付けのないルーズなシルエット、さらにウエストや裾の調整機能により、長時間の歩行でも驚くほど自由で快適に（写真1枚目）」

「光が強い場所では、バンダナやサングラスを味方に。足元のナイキ エーシージーは、起伏のある道でもブレない安定感を与えてくれます。装備を整えることが、そのまま心の安心感にも繋がっていきます（写真2枚目）」

Rishiaさん（ヨガインストラクター /フィットネスインストラクター/Nature Collective Team）

・ハイキング歴
昨年の夏から始めたので、まだ1年未満です。
・ハイキングの魅力♡
コントロールできない自然の中に身を置くこと。時には厳しさもあるけれど、どんな時でも受け入れてくれる場所だと感じています。
登ったら下りる、下ったらまた登る。その繰り返しが、どこか人生みたいだなって思う瞬間もあって…！そして、その時間を一緒に過ごすメンバーの存在も大きな魅力。同じ景色を見て、同じ達成感を味わえるからこそ、より特別な時間になるなって感じています。仲間と山頂でコーヒーを飲むのがとても幸せな時間。登りきった達成感を共有できるのもハイクの魅力です。
・おすすめの山とその理由
金比羅山（東京都）
低山なので初心者の方でも楽しく登ることができ、桜やツツジなど四季の変化を感じられるのも魅力！ルートによっては、下山後に秋川渓谷の瀬音の湯で温泉を楽しむこともできるので、自然の中でしっかりリフレッシュしたい方におすすめです。

「『Parks Project（パークス プロジェクト）』のトップスに『UNIQLO（ユニクロ）』のパンツ、『Mountain Hardwear（マウンテンハードウェア）』のバックパック、『BINDU（ビンドゥー）』のバンダナを合わせ、サングラスはノーブランドを着用。2枚目では『Salomon（サロモン）』のジャケットに『UNIQLO（ユニクロ）』のパンツ、『Altra（アルトラ）』のシューズを合わせたスタイル。

山の中でも映えるカラーを意識しました。自然の中だからこそ、少し明るめやアクセントになる色を取り入れてます！リラックスフィットで動きやすく、締め付けすぎないシルエットで長時間でもストレスフリーに。レイヤリングで調整しやすく、インナーはピッタリめのアクティブウェアにして暑さや動きにくさを感じた時にすぐ調整できるようにしてます！バンダナはコーデのポイントになるのはもちろん、日よけや汗対策にも◎」

Nagisa（会社員）

・ハイキング歴
3年くらい
・ハイキングの魅力♡
自然の中で気持ちよく運動できるところ！
・おすすめの山とその理由
金時山（神奈川県・静岡県）
都内からのアクセスも良く、ちょうど良い難易度の山。山頂から見える富士山が格別です。

 

『Salomon（サロモン）』のバッグに、『Mountain Hardwear（マウンテンハードウェア）』のハイキングパンツを合わせたスタイル。ツインの三つ編みヘアをアクセントにしました」

Haru（デザイナー）

・ハイキング歴
2年
・ハイキングの魅力♡
自然の力を借りて、運動のモチベーションを維持できること。室内や街で体を動かすのも好きだけど、自然の中での運動は格別。目に映る景色、吸い込む空気、触れる大地。そのすべてからエネルギーをもらえる、最高のデトックス。
・おすすめの山とその理由
鳩ノ巣渓谷ハイキング（東京都）
緑だけでなく、水の存在も感じられる場所。暑くなったら水に浸かれるし、急斜面も少ないので、自然の中を心地よく歩けるのが魅力。

「『adidas（アディダス）』のトップスに、ナイキ）のキャップとショートレギンス、サロモンのトレイルランニングベストとシューズを合わせました。なるべく身軽でシンプルにするのがマイルール。きつく結ぶと疲れてしまう髪も、シュシュでラフにまとめてストレスフリーにするのがお気に入り。緑が映えるハイキングでは、あえて白黒でまとめて自然の色を引き立てるのがポイント」

Mizuki（会社員）

・ハイキング歴
2年くらい前からゆる〜く始めました！
・ハイキングの魅力♡
日本の素敵な自然を楽しめること、意外と運動量があってやり切った感があること、頂上でのご飯。
・おすすめの山とその理由
陣馬山（神奈川県）
山頂にある茶屋の山菜そばがとっても美味しいです。片道1時間半くらいのコースもあって、初心者の方におすすめ！

「ルルレモンの薄手のダウンジャケットとベルトバッグに、サロモンのトレッキングシューズを合わせたスタイル。紫系カラーを取り入れていれるのがマイブームで、『mont-bell（モンベル）』のフリースとサロモンのリュックでさりげなく色味をプラス。普段はモノトーンコーデが多いので、山コーデではあえて色物をチョイスしてみました！あとは、山は気温の変動が激しい＆私は汗かきなので、脱ぎ着がしやすい重ね着コーデがポイント。なるべく薄手で軽いものを重ねています」

Yu（ウィメンズヘルスエディター）

・ハイキング歴
小さい頃は年に数回、父親が連れて行ってくれていました。
社会人になってからリフレッシュしたくて自然を求めるように。今は月1くらいのペースで楽しんでいます！
・ハイキングの魅力♡
週末にきれいな景色や澄んだ空気を全身で感じると、日頃の悩みや不安が軽くなって、また明日からがんばろう！という気持ちに◎
エネルギーチャージをする大切な時間です。
山好きの友人と会話を楽しみながらのハイクが、本当に幸せな時間なのです♡
・おすすめの山とその理由
谷川岳（群馬県）
往復ロープウェイを使うコースもあるので、登山初心者さんでも安心して登れる山◎
これからの季節は避暑地としても人気で、下山後はみなかみ温泉がマストです！

「普段はダークトーンの服をよく着るけれど、山では色物を着たくなります♡ usedの『L.L.Bean（エルエルビーン）』のフリースは、ワインのような派手すぎないカラーでお気に入りです！」

Aoi（ウィメンズヘルスエディター）

・ハイキング歴
2年ほど。会社の登山部をきっかけに参加しました！今は会社の人たちと月1～2回のペースでハイキングに行きます。
・ハイキングの魅力♡
山はただひたすら登ることしかできないので、日々のマルチタスクとは違って一点集中する時間に。リフレッシュできる、私にとって大切な瞑想の時間です。
下山後のお風呂＆サウナも大きなモチベーション。山で四季を感じたあと、お風呂に浸かる瞬間は「こんな遊びができるなんて、日本人でよかった」といつも思います（笑）
・おすすめの山とその理由
三頭山（東京都・山梨県）
会社の登山部で登って一番記憶に残っている山。コースも辛すぎず優しすぎず、初心者にも丁度いいバランス。滝が見られたり、「セラピーロード」と呼ばれる木くずでできたふわふわの道があったりと、楽しみどころがたくさんある山です！

「ルルレモンのカップ付きタンクに、荷物は最小限でサロモンのランニングリュックを合わせ、肌見せコーデを楽しんだ日。『MERRELL（メレル）』で購入したベージュのモアブ3は、コーデのアクセントになるのでお気に入りです！20種類くらいのハットをかぶり比べて、こだわりにこだわって選んだ『HELLY HANSEN（ヘリーハンセン）』のハットは、同僚であるエディターYUMIからのプレゼント。日差しが強い日の登山に欠かせません！」