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90年代リバイバルが進化!「Tシャツの重ね着」が2026年春トレンドに?おしゃれ見えする最新レイヤード術

  • 2026.3.31

この春、Tシャツのレイヤード(重ね着)が大きなトレンドとして戻ってきた! 90年代に流行したタンクトップの重ね着や、00年代にアヴリル・ラヴィーンらが披露した「半袖グラフィックTシャツ×長袖アンダーレイヤー」のスタイルを覚えているだろうか? あの懐かしのスタイルが、2026年春夏、より洗練されたモダンなミニマリズムとしてアップデートされている。

一見シンプルすぎるように聞こえるかもしれないが、このスタイリング・テクニックには魔法のような効果がある。ただ2枚のトップスを重ねるだけで、何の変哲もない普段着が、エッジの効いた「意図のあるコーディネート」に瞬時に変わるのだ。ファッションウィークのストリートスナップや、Instagram、TikTokのフィードでこのスタイルが溢れているのを見れば、このトレンドが本物であることは間違いない。

2026年流「Tシャツ・レイヤード」の攻略法

1. 絶妙な「はみ出し」を狙う

Claudio Lavenia / Getty Images

ジェニファー・アニストンが演じたレイチェル・グリーン(ドラマ『フレンズ』)のような「半袖×長袖」のレトロなスタイルも依然として人気だ。しかし、今季らしいのは「半袖×半袖」の組み合わせ。襟元や袖口から、下のレイヤーが数ミリだけ覗くように重ねるのが、洗練されて見えるポイントだ。

2. サイズ感の鉄則

シルエットは、オーバーサイズでボックス型のものから、体にフィットするスタイルまで自由自在。重要なのは、「上に重ねるTシャツは、下のTシャツと同じか、それより大きいサイズにする」という点だ。

3. 配色のバランス

305pics / Getty Images
Aurore Marechal / Getty Images

同系色の2枚を重ねれば、さりげない奥行きとこだわりを感じさせるスタイルに。逆に、対照的なコントラストカラーを重ねれば、より大胆で遊び心のあるルックが完成する。ボーダー柄やレース素材をインナーに忍ばせて、質感のコントラストを楽しむのもおすすめだ。

Tシャツとジーンズが神コンボ

Daniel Zuchnik / Getty Images
Valentina Frugiuele / Getty Images

アクセサリーをプラスすれば、いつもの「Tシャツとジーンズ」もおしゃれな勝負服にカテゴリーアップできる。また、デニムだけでなく、きれいめのテーパードパンツや、タイトなミディ丈のスカートと合わせれば、より大人っぽく洗練された印象を与えることができる。

最も手軽で、最も手頃な価格で楽しめるこの春のトレンド。手持ちのTシャツ2枚を引っ張り出して、自分だけのベストな組み合わせを見つけてみてはいかがだろうか。


※この記事は『Cosmopolitan UK』の翻訳をもとに、ウィメンズヘルス日本版が編集して掲載しています。

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