Women's Healthの記事一覧
トレーニングの効果は、体だけではない?
アメリカの朝番組『Good Morning America』のお天気キャスターであるジンジャー・ズィーは、アメリカ版ウィメンズヘルスのチャリティーレース「RUN 10 FEED 10」を主催し、自らも出場する予定。彼女とトレーナーのマーク・ランゴウスキは、この10キロメートルマラソンに向けたトレーニングの様子を記録にまとめてきたそう。今週は、どんなことをしたんだろうか?
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フィットネススターのアナ・ヴィクトリアが1日3回ファストフードを食べていたって本当?
インスタグラムで大人気のフィットネススターは、インスタグラムのおかげでヘルシーなコミュニティとつながり、変わろうという気になれたそう。
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RISAのHAPPY POP PILATES 「砂時計ボディ」を作るヒップワークアウト(上級編)
お尻を鍛えて水着もスポーツウエアも似合うカラダに!
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9/12日先行発売! 「ザ・ノース・フェイス× ハイク」コラボ第2弾のルックを全見せ
「ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)」と「ハイク(HYKE)」がタッグを組んだコラボレーションライン「ザ・ノース・フェイス×ハイク」。セカンドシーズンとなる2018秋冬コレクションの全アイテムが本日解禁! 「ザ・ノース・フェイス」が現在まで積み重ねてきたデザイン&技術の進化にフォーカスし、アウトドアスポーツウエアの機能性と「ハイク」の感性の融合をコンセプトに、今季はインナー、スカート、ブーツ、ベルトなど、全11 型、各ダークネイビーとコヨーテブラウンの2 カラーで展開。さっそくリリースされたばかりの全アイテムをCHECK!
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覚えておきたい! W杯ベスト4進出国の大活躍イケメン選手
いよいよクライマックスを迎えつつある、FIFAワールドカップ。常連のブラジル、アルゼンチン、ドイツのうちどこも準決勝に進出していないのはW杯史上初めてのことだそうで、いよいよ目が離せない展開になりそう……。そこで、晴れてベスト4に進出した国の代表選手のうち、大きな活躍を見せた選手や今後要注目の選手を厳選してご紹介。彼らが激突する準決勝の7月11日&12日を、首を長くして待ちたい!
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ヴェレダの限定セットで“お手軽ボディケア”始めてみない?
ヴェレダの人気オイル「ホワイトバーチ ボディオイル」と、ダイエット美容家の本島彩帆里さん考案のボディブラシをセットにした「ビューティーボディ メソッド セット」が7月10日(火)から発売開始。
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【お疲れバスター】モヤモヤお悩みの時に試したい「ウジャイ呼吸」
夜寝る前の5分でその日の疲れをケアする、Googleアシスタント対応音声コンテンツ「お疲れバスター」がスタート。Google Homeをお持ちの方は「OK Google, お疲れバスターと話したい」と話しかければ、起動。お疲れバスターの質問に答えていくと、その時々のお疲れに合わせて最適なメソッドをご紹介します。ここでは、お疲れバスターのメソッドの中から、悩みを抱えている時にもオススメの呼吸法「ウジャイ呼吸」をご紹介。指導は女優でヨガ講師としても活躍する内山理名さんです。
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最強UVブロックをチェック! 今年発売の「 SPF50・PA++++コスメ」10
日焼け止めが絶対! 欠かせない夏。やっぱり気になるのは、SPF50・PA++++の最強ガード力を誇るコスメたち。今回、今年発売された新作から最強ガードのものをリストアップ。デパートコスメはもちろん、肌に優しい自然派からも登場しているので、ぜひチェックしてみて。くれぐれも、数値に安心せずに“塗り直し”をお忘れなく!
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【Love Your Body】ビーチで輝く! 体を美しく見せるおしゃれアイテム
夏と言えばやっぱり海。近場の海へふらっと出かけたり、お休みをとって海外のビーチリゾートへ旅立とうと計画している人も多いはず。「薄着や水着で海での時間を存分に楽しみたいのに、自分の体に自信が持てなくて周囲の視線が気になります……」なんてもう時代遅れ。今、求められているのは誰かのスタンダードに委ねるわけではなく、自分の体を認め、愛することの大切さ。ウィメンズヘルスはあらためて自分の体を知性をもって眺め、愛することをここに宣言。Love Your Body。今回は、ビーチで自分をより美しく演出できるおしゃれアイテムをご紹介。
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【Love Your Body】タウンで輝く! 体を美しく見せるおしゃれ小物
肌見せファッションが本格化する夏。「自分の体に自信が持てなくて、大好きなおしゃれも控えめにしています……」なんて言わないで! 今、求められているのは誰かのスタンダードに合わせるのではなく、自分の体を認め、愛することの大切さ。ウィメンズヘルスはあらためて自分の体を知性をもって眺め、愛することをここに宣言。Love Your Body。今回は、普段の装いにワンアイテムプラスするだけで、自分を美しく演出できるおしゃれ小物をご紹介。
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やる気が出ない時のモチベーションの高め方
ワークアウトを予定通り進めることが、クロエ・カーダシアンとトリスタン・トンプソンが繰り広げる恋愛ドラマと同じくらい楽しければいいのに。だけど現実には、体を引きずってジムへ行き、ワークアウトをこなすのが、かなり退屈に思えることも (正直なところキツさも勘弁)。
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FIT GIRLS SNAP 江原郁美さんのスポーティーモードスタイル
デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない! お気に入りのブラトップやタイツを取り入れたモードなスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。毎日のワークアウトは欠かさない江原郁美さん(@ikumi__1111)のこだわりは?
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アシュタンガヨガ正式指導者を目指して……松永 蘭さんの挑戦
深夜3時半。パソコン3台とスマホを用意して世界中で繰り広げられるクリック合戦を勝ち抜き、今年8月、インド・マイソールでのアシュタンガヨガ正式指導者のクラスに参加するという松永 蘭さん。日本でもまだ28人しかいないというアシュタンガヨガ正式指導者を目指して、これから最短でも6年にわたってインドに通うという。彼女をそこまで駆り立てるものとは?
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「結婚を考えている人との先行きが不安です」手相観dauaの手相de人生相談
今回の相談者は、結婚を考えている彼との先行きに不安を感じる26歳。「手相は変わる。運は変えられるんです」と語るのは、手相観として4000人以上を観てきたdauaさん。彼女自身も仕事のストレスで体調を崩したときに、ランニングやヨガに出会って不調から脱出。現在も自分自身の状態をよりよく保つために、ランニングやヨガは欠かないそう。そんな彼女が、手相観の相談でも多いお悩みについて、アドバイス。特徴的な線もご紹介するので、参考にしてみて。
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原裕美子のアロマコンシャスライフ「汗ばむお肌にオススメのアロマ3選」
モデルとして活躍しながら、アロマテラピー・インストラクターとして手作りアロマコスメのワークショップ「vivalivアロマ部」を運営する原裕美子さんの連載。普段から運動が大好きという原さんのアロマのあるヘルシーライフ。今回は、夏の脂っぽい肌対策にオススメのアロマをご紹介します。
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ヌーディ肌に仕上げる最旬パウダーアイテム5選
太陽の下で輝く、自然なツヤと立体感のあるメイクを楽しみたい季節がもう目前に。そこで今回は、6月上旬に発売する、ナチュラルなヌーディ肌へ仕上げてくれるハイライトパウダーやルースパウダーを5つピックアップしてご紹介。限定発売のアイテムもあるので、急いでチェックして!
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バカンスを満喫するために知っておきたい! 旅先で寝つきをよくするストレッチその2
旅先でも心地よく眠れるゆるストレッチをご紹介。
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べたつく夏に使いたいおすすめクレンジングウォーター5選
朝晩の時短にもなる秀逸クレンジングウォーターをピックアップ!
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サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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