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配達中に「頭がボーっとする」「手がしびれてきた」→猛暑の配達先でもらったトマトとキュウリの劇的効果 【作者に聞く】

  • 2026.3.18
手が痺れる…もしかして熱中症? 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
手が痺れる…もしかして熱中症? 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)

ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)さんは、配達員の日常をリアルに描く『運び屋ゆきたの漫画な日常」』の作者だ。猛暑のなかでの過酷な労働環境や、そこで出会う人々との交流を描いたエピソードは、多くの読者の共感を集めている。今回は、熱中症の危機に瀕した配達員が、ある差し入れによって救われた実体験を紹介する。

配達員を襲う熱中症の予兆

『猛暑と田舎のいただきもの』01 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
『猛暑と田舎のいただきもの』01 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
『猛暑と田舎のいただきもの』02 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
『猛暑と田舎のいただきもの』02 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
『猛暑と田舎のいただきもの』03 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)
『猛暑と田舎のいただきもの』03 画像提供:(C)ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)

暑い日が続くなか、配達中に「頭がボーっとする」「手がしびれてきた」という異変を感じたゆきたさん。これは放置すれば倒れる危険もある、熱中症の初期症状だ。そんな絶体絶命のとき、配達先で「食べていきなさい」と声をかけられ、トマトとキュウリを差し入れられた。

木陰で冷えた野菜をいただくと、不思議なことに手のしびれがなくなってきたという。ゆきたさんは「AIに聞いたところ、真っ先にキュウリ・トマト・スイカと返ってきた。やはり効果があるようだ」と語る。水分をたっぷり含んだ夏野菜は、体の内側から効率よく冷やしてくれる。

読者から寄せられた対策の知恵

本作のコメント欄には、同じような経験を持つ人や、さらなる対策を提案する声が続々と届いた。「塩をつけると、よりよい」といった具体的なアドバイスや、「味噌汁は効果てきめん」「キュウリを加えた冷や汁もよい」など、水分だけでなく塩分補給の大切さを説く声も多い。

猛暑のなかでも、あるいは暴風のなかでも荷物を届ける配達員の奮闘。そんな日々のなかで生まれる、田舎ならではの温かい交流がおもしろい。本作を読めば、自身の体調管理を見直すきっかけになるとともに、何気ない差し入れが持つ大きな力に気づかされるはずだ。

取材協力:ゆきたこーすけ(@kosukeyukita)

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