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カンタンおいしい温かい!ずぼらでも続けられたダイエット弁当の中身は?【脱デブ日記 #116】

  • 2026.3.13

カンタンおいしい温かい!ずぼらでも続けられたダイエット弁当の中身は?【脱デブ日記 #116】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、3人の育児をしながら10kgダイエットに成功したしのさん編です。 ※2025年7月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

超絶カンタン!!「ずぼらダイエット弁当」が会社で思わぬ誤解を生むことに【読者体験しのさん編#6】

※2025年7月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

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