初ALOのウエア購入！モチベを上げてパーソナルトレーニング！|かがやき隊 杉田美紀

ハワイ旅行の際に買わなかったことをずっと後悔していたALO YOGAのウエア、やっぱりほしい！と思い公式サイトから購入しました。心地もよく、かわいくて大満足です。9月から通っているパーソナルトレーニングに着て行っています。やっぱり好きな服って着るだけでテンションがあがりますよね。今回購入した商品3点をトレーニング風景と共にご紹介します。

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【ALO YOGA】購入品

こんにちは、杉田です。
今回は、購入したての【ALO YOGA】の服を紹介します！購入品はこちらです。

・Suit Up トラウザー(レギュラー) ブラック XS
・Accolade 1/4ジップ プルオーバー ブラック XS
・Match Pointショーツ ネイビー XS

なかなか欲しいものを絞れず、数日悩みました。クロップド丈のトレーナーがかわいくて最後まで悩みましたが、どんなにダイエットしても私にお腹は出せない…と諦めて着丈の長いプルオーバーにしました(笑)

この3点にしてやはり正解でした！ネットの情報で1サイズ小さめがおすすめと書いてあったのですべてXSサイズにし、サイズ的にもよかったです(パンツだけ少し長いかな)。トラウザーの左側、ショーツの前後ウエスト部分にはALOのロゴがあり、心をそそります。

購入時に悩んで買わなかったリカバリーモードのスニーカーは、まだカートに残っています(笑)今ニューバランスの574＋とどちらを買おうか…と。

いざ着用！2スタイルで

この時期のトレーニングは、Ｔシャツの上にジップアップ、下は短パンにレギンスやロングパンツですね。これにダウンコート、UGGの靴でパーソナルトレーニングに通っています。

トレーニング風景

毎回1時間の間に腕/背中/お腹/脚と全体的にトレーニングしています。トレーニングメニューは毎回少しずつ違いますが、懸垂、ベンチプレス、デッドリフト、ジャンピングスクワットを各4セットはほぼ必須でやっています。この写真は、バーベルスクワット、ラットプルダウン、ゴムを使ったバックキックです。

お気に入りの酸素カプセル

私が通っているパーソナルトレーニングはCielパーソナルジムとスポログです。ここは接骨院が併設されており、酸素カプセル、エステの機械もあります。この酸素カプセルは私のお気に入りで、中でトレーニングや整体もできます。この中に入ると血中酸素濃度が高まり、細胞の代謝を活性化させることで、アンチエイジングを含む色々な効果が期待できるようです。通常のトレーニングより息切れしにくくしっかり効き、整体も筋肉がゆるみやすくなることで効果も増すようです。いいことずくしですよね！「効率が良い」という言葉に弱い40代です。

この酸素カプセルは8人くらい入るので、今後お友達とのおしゃべりタイムで予約して使わせてもらうことも考えています(笑)

最後に…

正直、寒くなったり仕事や家事や育児で疲れてくると行くのが億劫になります。ジムだとさぼってしまうと思うのですが、パーソナルトレーニングだと、トレーナーとお話できるし、予約しているし…とどうにか9月から続けられています。モチベが下がってきたときにこそ、可愛い服を着てまた頑張ろう、ヤセてもっとオシャレに着こなせるようになろう！と…。ALOのロゴがあるだけで、テンションが上がる私です。まだまだ痩せないダイエッター、頑張ります！

最後までお読みいただきありがとうございました。