【小嶋陽菜さんの温活愛用品4選】自宅＆オフィスに常備！こじはるの温活は体の内側から

2026.1.26

寒さには人一倍弱いと言う、小嶋陽菜さんが日々取り入れている温活についてご紹介。自宅はもちろんオフィスでも、冷えを感じる前に予防的に体を温めるのが“こじはるの温活流儀”です♡

【小嶋陽菜さんの温活】自宅＆オフィスに常備！体を内側から温めるこじはる愛用品4選 — 出典元：MAQUIA ONLINE

小嶋陽菜の美の秘訣「H Beauty」

今月のテーマは真冬の温美活

体を内側から温めるアイテムを自宅＆オフィスに常備

寒さに本当に弱くて、寒いとおしゃれする気もなかなか起きないし、最近はスウェットばかりを着倒してます。

少しでも体を温めよう……！と思い立ち、自宅用のよもぎ蒸しセットを購入したんですが、それがめちゃくちゃ良くて。お風呂に入る1時間くらい前によもぎ蒸しをして、そのまま入浴するのがルーティンに。自宅でもサロンと同じくらいしっかり発汗するので大満足！おすすめです。

私は特に末端冷え性なんです。だからオフィスにはフジカの足温器が欠かせません。あとは天然素材のカイロもお気に入り。首の後ろを温めると幸福度が上がると気づいて、電子レンジで温めて使うタイプのものを色々と試しています。

冷えは万病の元と言うので、積極的に温活はやっていきたいところ。なんて語りながら、アイスコーヒーを飲んでいるんですけどね（笑）。冷えると知りながらも、飲み物はアイス派は譲れません！