「一瞬で通知が30件！？」ママ友LINEでスタンプ連投され「これからは無視します」本音を伝えたら

4歳の娘が通う幼稚園には、ママ友グループLINEがあります。最初は連絡事項が中心で、便利だと思っていたのですが……。

忙しい時間に鳴り止まない通知

しかし、次第に雑談が増え、誰かが「今日寒いですね〜」と送ると、そこから全員からのスタンプでの返信が始まり、通知が鳴り止まなくなりました。特に夕方の忙しい時間帯に盛り上がることが多く、料理中にスマホが震え続けてイライラする日が続き……。

ある日、夕飯の準備中に30件以上の通知が一気に来たので、ついに限界を感じました。通知をオフにすることも考えましたが、大切な連絡事項に気づけないのは困ります。そこで私は思い切って、「夕方は手が離せないので、必要な連絡以外は既読だけにしますね」と送信。送った直後は少し不安でしたが、意外にも「確かに夕方は忙しいよね」「私もそうします」と共感の返信が届きました。

その日を境に、スタンプ送信祭りはほぼなくなり、必要な連絡だけが届くようになりました。勇気を出して本音を伝えたことで、同じように困っていたママたちが多かったことにも気づきました。ていねいに伝えれば角も立たず、むしろ改善につながると実感。今ではストレスなくLINEを使えていて、あのとき言ってよかったと思っています。

著者：山本 彩香／30代女性・事務

4歳の娘を育てる母。事務パートとして働きながら、家事と育児の両立に奮闘している。人付き合いは好きだが、無駄な連絡が多いのは少し苦手。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年1月）

※AI生成画像を使用しています

ベビーカレンダー編集部