【東京】大人が楽しめる！雨や寒波・猛暑でも快適な室内の遊び場やおでかけスポットを紹介

2026.1.14

東京にはさまざまな遊べるスポットがありますが、寒波や雪、雨の日は「どこへ行こう？」と迷ってしまいますよね。本記事では、天候に左右されず、大人も思いきり楽しめる東京の室内遊び場をご紹介します。次のおでかけ先選びのヒントとして、ぜひ参考にしてみてください。

東京で大人が楽しめる室内遊び場とは？

東京には、気候を気にせずに過ごせる大人向けの室内施設がたくさんあります。たとえば、こんなスポットなら、一日を自分のペースで楽しめます。

・美術館
・博物館
・水族館
・科学館
・映画館
・プラネタリウム
・テーマパーク
・スーパー銭湯
・ゲームセンター
・脱出ゲーム
・アニマルカフェ
・フォトスタジオ

美術館や博物館、科学館で新しい知識に触れたり、水族館で生き物の世界に癒されたりする時間は、大人にとっても贅沢な体験に。ゲームセンターや脱出ゲームでアクティブに遊ぶのも良いですし、フォトスタジオで友人や家族、恋人とその瞬間を形に残せば、あとから振り返りたくなる素敵な思い出になるでしょう。

東京には、気分や興味に合わせて選べる室内レジャーが豊富に揃っています。「誰と行くか」「どんな時間を過ごしたいか」を思い浮かべながら、ぴったりの場所を探してみてくださいね。

遊び心を満たす！大人も楽める室内レジャー

ここからは、たくさんある東京の室内スポットの中でも、思いきりレジャー気分が味わえる場所をご紹介します。

【お台場】東京ジョイポリス

東京ジョイポリスは、お台場にある国内最大級の屋内型テーマパーク。「デジタル」と「リアル」を組み合わせた“デジタリアル”をコンセプトに、絶叫系アトラクションから映像ショーまで20種類以上の体験が待っています。プロジェクションマッピングや最新技術を駆使した演出も見どころのひとつ。天候を気にすることなく、先端技術が生み出す非日常の世界をたっぷり体験できます。

【芝公園】RED° TOKYO TOWER（東京タワー）

RED° TOKYO TOWERは、東京タワー直下のフットタウン内に広がる約5,600㎡のデジタルアミューズメントパークです。VRやARなど最新テクノロジーを使った体験型アトラクションを中心に、イベントやコラボ企画まで盛りだくさん。家族や友人、恋人など、誰と行ってもそれぞれの楽しみ方ができ、次々と新しい発見が生まれるはずです。