【40代おうちカラー】自宅でサロン級の仕上がりに！失敗しない40代の白髪染めQ&A【プロの裏ワザ付き】

進化し続けるおうちカラーは、知りたいことや疑問に思うことがいっぱい。きれいに白髪を隠すテクニックやルールについて、人気ヘアサロンapishのおふたりにお伺いしました。

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おうちカラーに関するQ&A

Q：おうちカラーをしたときは美容師さんに伝えるべき？

A：失敗を防ぐために必ず伝えましょう

「サロンで使用するカラー剤とホーム用カラー剤には相性があります。ヘナやマニキュアも含め、どんな薬剤で何色を使用したかをきちんと伝えないとダメージにつながります。施術時間も大幅に増えたりしますので、カウンセリングの段階で必ず伝えましょう」（樋口さん）

Q：そもそもサロンカラーとおうちカラーは併用して大丈夫？

A：色選びと髪質を考慮すれば 併用は可能です

「併用しても大丈夫です。ただしホームカラー剤を使う時は今の髪色より暗い色は避けましょう。また、ブリーチや縮毛矯正などによるダメージ毛の場合は、髪への負担がないカラートリートメントを使うとよいです」（青木さん）

Q：カラートリートメントだけで白髪を隠したい場合、毎日使うべき？

A：最初は3日連続で、あとは週2回の使用で十分です

「最初は3回ほど連続使用すると、色素の定着がいいです。使う製品にもよりますが、その後は週に2回程度の使用で十分だと思います。ただし、髪の油分が多い人や、髪の毛が太くて硬い方は色素が入りにくい傾向があるので、髪質に合わせて回数は調整しましょう」（樋口さん）

Q：ホーム用ヘアカラーは明るい色より黒の方が染まりやすいのは本当？

A：色の染まり感はありますが、やや明るめを使う方がおすすめです

「ダークカラーはしっかり染まった感じがするものの、その後、髪色を明るくしたいと思った時にはコントロールが難しくなります。そのため、自宅で染める時は根元の色ではなく、中間部分の髪色から1トーン程度明るい色を選ぶと、なじみがよい仕上がりに」（青木さん）

サロン染めをすると決めたら、カラートリートメントはお休みした方がいい？

色素の蓄積がない状態がベストです

「サロン染めを予約したら、1週間ほど前から使用をお休みするとよいです。使うものにもよりますが 、直前まで使っていると髪に付着した色素がサロン染めを邪魔してしまう場合があります。その期間はワンデー用の白髪カバーで乗り切りましょう」（樋口さん）

サロン染めの当日、ワンデー用の白髪カバーはつけない方がいい？

A：つけない方がいいですが、つけてもOK！

「近頃は頭部の油分を取りすぎないよう、染める前にシャンプーをしないサロンも増えています。そのため、つけていない方が理想的です。とはいえ、そのままお出かけするのが嫌な場合は、美容師さんに伝えれば大丈夫です」（青木さん）

教えてくれたのは…。人気ヘアサロン『apish』

apish青山・樋口いづみさん

多くの大人世代女子に支持される、美容師歴32年のトップスタイリスト。
【SALON DATA】東京都港区南青山5-12-6 青山第2和田ビル2F TEL：03-5766-3605 月曜日定休

apish国分寺 青木亮子さん

カウンセリング、似合わせを大切にしている青木さんは相談しやすい人柄で人気。
【SALON DATA】東京都国分寺市本町3-1-1 ミーツ国分寺2F TEL：042-359-4341 不定休

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取材・文＝小澤佐知子 ※GLOW2025年11月号より