50歳を過ぎたら清潔感が10割！くたびれて見えないおしゃれのルール5選

大人のおしゃれを語るうえで、外せないポイントは清潔感。
この点を押さえるだけでも印象が大幅に変わり、好感度がアップします。
10個のルールを今一度おさらい。秋冬のおしゃれで即実行しましょう。

ルール１ 「ツヤアイテム」を１点投入する

肌もくすみがちで、お疲れ感が出てしまう大人世代が味方につけたいのが「ツヤ感」。
でも、過剰は禁物。
上品さを損なわず、クラス感がアップする着こなしにまとめるなら、トップスだけ、ボトムだけ、小物だけなど、ツヤのアイテム1点に絞ることが重要です。

トップスにツヤをひと匙 顔まわりもワントーン明るく

リラックスしたスタイルでも、繊細な光沢感があるサテン素材のブラウスを1点投入することで上品に。
淡色を選べば肌に透明感も。

ブラウス￥6,990、カーディガン￥15,990／ともにアンフィーロ、パンツ￥26,400／ティッカ、シューズ￥11,000 ／マリー・ルイーズ（ラヤン）、イヤリング￥8,640 ／アビステ、ネックレス￥14,300 ／ジャミレイ（ハウス オブ ロータス 二子玉川店）

パテントレザー小物も◎ スタイリッシュなツヤ感を

ボストンバッグ￥148,500 ／ジャック・ル・コー（アッシュ・ぺー・フランス）
ショルダーバッグ￥26,400／アーカイブエプク、シューズ

（右）￥81,400／ヴィットリオ・ヴィルジリ（ハウス オブ ロータス二子玉川店）
（左）￥39,600／カステラーノ（フラッパーズ）

ルール２ シワは「作らせない」＆「カモフラージュ」

服のシワはくたびれた雰囲気が出て、老け見えする場合があるので注意が必要。
ノーアイロンでOKの素材も増えているので、上手に取り入れましょう。
シワができやすいボトムは、細プリーツ加工やとろみ素材を選んで。

シワになりにくい素材で軽快でさわやかな着こなし

シワになりにくいのはもちろん、光沢感があってストレッチ性も高い「ピマソロ」素材のブラウスは着るだけで清潔感アップ。

ブラウス￥27,500／レリル（マイク・グレー）、スカート￥24,200／ ルシェル ド ハリス（金万）、バッグ￥38,500／テッセンクリエーション、シューズ￥74,800／ヴェリテクール、イヤリング￥7,920 ／イットアトリエ（フォーティーン ショールーム）

シワが目立たない素材を上手に組み合わせて

細かいプリーツが入ったシャツと落ち感のあるとろみパンツは、どちらもシワが目立たないアイテム。挿し色は白。小物で取り入れて。

ブラウス￥36,300／プランテーション（エイ・ネット）、パンツ￥18,700 ／ソージュ（ソージュ オンラインストア）、ベスト￥6,990 ／アンフィーロ、バッグ￥45,100 ／ ザ・パース（プレインピープル青山）、シューズ￥68,200 ／ネブローニ、イヤリング￥9,720 ／アビステ、ブローチ￥7,480／ロワズィール

ルール３ 素材にこだわりNo more 毛玉!

着こなしに清潔感を出したいなら毛玉も天敵。
イージーケアを望むならアンチピリング加工（毛玉防止加工）が施されたアイテムがおすすめ。
ウールなど毛玉のできやすい素材でも凹凸のある編地などでは毛玉が軽減される場合も。

アンチピリング

アンチピリング加工のほか、U Vカット機能も。今季選ぶならトレンド色のボルドー。カーディガン￥8,990 ／アンフィーロ

毛玉ができにくいだけではなく、リブのラインがあることで細見え効果も。リブニットスカート￥6,600 ／エルーラ（アダストリア）

高級スーツ生地にも使われる「梳毛糸（そもういと）」を使った靴下は、ウールの質感を生かしながら毛羽立ちも軽減。足もとのおしゃれにもぬかりなく。

靴下各￥1,540 ／ともにタビオ

毛玉が目立ちにくい素材

（右）サイドリボンがアクセントに。着るだけでおしゃれが決まるニットベスト￥36,300 ／スローン（ザ ショップ スローン 神戸）

（左）体のラインをふんわりと包むプルオーバー。ハリ感に加え、ストレッチ性もあり着心地抜群。プルオーバー￥28,600 ／ケイ ハヤマ プリュス

ルール４ 「白」をちらりと見せる

大人の清潔感を着こなしで演出するなら、2か所に「白」を効かせて。
まずは、衿元。白をのぞかせることでレフ板効果が。
肌色もトーンアップします。加えて、袖口や裾からちらりと白を見せると着こなしにぬけ感が出て、よりおしゃれ度がアップします。

シャツカラー& 手元折り返しできれい見え

シャツ￥19,800／シップス プライマリー ネイビー レーベル（シップス インフォメーションセンター）、スウェット￥8,580 ／バルミーデイズ（UTS PR）、パンツ￥36,300／モガ、イヤカフ￥30,800 ／ミチ ウィルウェイ（フォーティーン ショールーム）、時計￥34,100／リップ（エイチエムエスウォッチストア 表参道）

初心者でも重ね着しやすいテクいらずのフリル

ブラウス￥18,700／ヒューマン ウーマン、ニット￥17,600／ノーク、イヤリング￥56,100／ジェム・キングダム、リング￥14,300／クロディーヌ・ヴィトリー（ともにアッシュ・ぺー・フランス）

インに着るチラ見せカットソーは裾がカーブしているものを

Tシャツ￥4,990、スカート￥9,990／ともにアンフィーロ、ニット￥36,300／ハウス オブ ロータス（ハウス オブロータス 二子玉川店）、ネックレス￥48,400／ジェム・キングダム（アッシュ・ぺー・フランス）、リング￥17,600 ／アダワット トゥアレグ（ザ エディット ストア）

ルール５ 「黒」は色褪せ しにくい素材を

大人のおしゃれのお助けカラー、「黒」にも注意が必要。
黒や濃色の服は、紫外線を吸収しやすく、それが色褪せにつながるのだそう。
また、色褪せすると黒が持つツヤ感も失われてくすんだ印象に。褪色しにくい黒を選んで。

（右）ほどよい透け感と縦に落ちるドレープ感が美しい1着。発色しやすいポリエステル100％なので、黒が長持ち。シアーブラウス￥33,000 ／モガ

（中）裾に向かってほどよくカーブするコクーン型なので、自然にブラウジングが決まる。八分袖ブラウス￥14,300 ／ソージュ（ソージュ オンラインストア）

（左）シボ感のあるジョーゼット生地なので色褪せが目立ちにくい。プリーツカラーワンピース￥27,500 ／ミズイロインド（マーコート）

汚れにくい「白」を味方に。 「黒」の色褪せを復活⁉

白は着たいけど汚れやすいから……と敬遠しがちな人におすすめしたいのが、撥水＆防汚加工されたアイテム。
また、シートを入れて洗濯するだけで、白っぽく褪色した黒を復活できるアイテムも便利。
ぜひ取り入れてみて。

ブラック＆ファイバーリフレッシュ 黒復活シート
（10 枚入り）¥1,650 ／ドクターベックマン（エコンフォートハウス）

＊黒の布製品に使用してください

すごナノ撥水 バックフレアベーシックシャツ￥5,489 ／ケユカ（ケユカ マロニエゲート銀座店）

photograph: Isao Hashinoki〔 nomadica〕(model), Maya Kajita〔 STUDIO e7〕(still)
styling: Maya Tamei〔 KIND〕 hair & make-up: Chie Ishikawa model: Noriko Nagi text: Kaori Suzuki

大人のおしゃれ手帖2025年11月号より抜粋
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この記事を書いた人

大人のおしゃれ手帖編集部

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