夜時間の優先順位を調査！家事と休息が優先で、趣味や交流は後回し？

今回のテーマ

働き方、オフィスでの悩み、プライベートなど、シティ読者のホンネや実態を大調査！今回は「仕事が終わった後の過ごし方は？」についてリサーチ。

※2025/8/6～8/19、Webでアンケートを実施。有効回答数2,756

▶帰宅後２匹の犬の散歩をして、犬にご飯をあげる。お風呂で汗を流した後に夫の食事を作りながら、つまみ食いで自分の夕食を済ませる。夫が食事を済ませたら、とっとと食器を洗って寝る…の繰り返し（S・M／その他）

▶平日帰宅後は子どもの就寝準備までノンストップで行い、寝かしつけて、自分もそのまま寝る。前は子どもが寝たら…とあれこれ考えたけど逆にストレスになったので寝ることに集中。無理をしないがマイルールです（H・M／人事・労務）

▶帰ってすぐ愛犬の散歩1時間程の後晩ご飯準備、食後に愛犬歯磨きやブラッシング、お風呂入ってのんびりタイム…の毎日（K・M／介護・福祉）

▶とにかく子どものことで時間が終わってしまう…（S・T／営業）

▶風呂と飯の準備、猫の餌やり、洗濯物の取り込み＆仕舞う。何も手伝わない夫をしり目に、やりこなす（N・H／デザイナー）

▶子どものお迎えからご飯、お風呂、片付け、絵本、寝かしつけと怒涛の家事育児です（S・M／人事・労務）

▶子どもの食事、お風呂、寝かしつけが終わると夫が帰宅する。その後夕飯を食べて、保育園の準備をすると大体23時位。後は疲れ果てて寝てしまいます（O・Y／エンジニア）

▶仕事からそのまま子どもの保育園の迎えに行って帰宅してからは、ひたすら子どものお世話と家事に追われて、子どもと一緒に就寝します（F・M／その他）

▶子どもを21時半に寝かしつけた後はようやく一人時間を楽しめるので、それまでは子どもに全力。家事も含めて頑張る。気合いで乗り切る（K・F／営業事務）

▶帰宅後は、子どもをお風呂に入れてご飯作って、食べさせて、歯磨きさせて寝かしつけ。その後に片付けや翌日のお弁当作り、洗濯等々。怒涛の日々です（F・E／介護・福祉）

▶残業や飲み会で終電になったとしても、帰ったらとりあえず愛犬との散歩を1時間～2時間！これがストレス解消になっています（Y・M／営業事務）

▶お酒を飲みながら、読書します（K・A／総務）

▶本を読んだり、映画を観たりしています（N・K／カスタマーサポート）

▶私は料理・食べることが好きだから、仕事終わりごはん作ってそれと好きなお酒を一緒に食べ飲みするのがルーティンになっています。でも仕事が次の日ある時は、ノンアルや炭酸水で味わっています（W・N／介護・福祉）

▶平日は週2でキックボクシングジムに行く。ジムがない日は夕飯を作って食べたら映画を見る（I・R／経理）

▶帰宅後はすぐに自宅で筋トレしてプロテインを飲む。お腹がペコペコなんだけど、これをすると落ち着く（M・M／経理）

▶半身浴をしながらTVerでゆっくりドラマを観るのが至福のひと時です♪（O・A／介護・福祉）

▶最近は仕事終わりに暗闇トランポリンに通い始めました！ジャンプして汗をたくさんかくとリフレッシュになります（N・M／営業事務）

▶帰宅後は、すぐにお風呂に入り、夕食の準備をしたら、ギターの練習をします（K・K／営業事務）

▶全ての家事を終えて、ゆっくりアイスコーヒーとスイーツを食べる時間が自分へのご褒美です。たまに、ノンアルコールを飲むのは格別なご褒美タイムです（I・M／接客・販売）

▶お菓子を食べながらチューハイを飲みながら阪神タイガースの試合中継を見る（T・A／総務事務）

▶晩ごはんを食べながらノンアルビールで晩酌。酔うとすぐに眠くなるのでノンアル（Y・H／営業事務）

▶お気に入りのYouTubeを見るかSNSチェック（見るだけ専門）（M・A／営業事務）

▶中国食材店で未知なるツマミを買って家飲み！（Y・M／財務）

夜時間の優先順位を調査！ 家事と休息が優先で、趣味や交流は後回し？