「もらったのはどれ？」あなたの行動が変わる“きっかけ”がわかる心理テスト

私たちの行動は、日常の中でふとした瞬間に変化することがあると思います。環境や人との関わり、心の揺らぎが引き金となり、新しい一歩を踏み出すこともあるでしょう。今回は選択肢から、あなたの行動の変わる“きっかけ”を探ってみたいと思います。あなたにとって、動き出すためのヒントになるとうれしいです。

あなたがもらったキャンディーはどれですか？直感でお答えください。

1.紙に包まれたキャンディ

2.棒付きのキャンディ

3.個包装のキャンディ

4.ペロペロキャンディ

紙に包まれたキャンディを選んだあなたは、小さな環境の変化が、行動の変わるきっかけかもしれません。紙を開けるキャンディのように、段階を踏みながら慎重に進めたい気持ちがありそうです。

あなたは、落ち着いた環境を大切にしながらも、少しの変化に敏感に反応してしまうのではないでしょうか。安定感を大事にしている分、日常の習慣を少し変えるといった工夫が、行動の変化を後押しする引き金となるでしょう。

安定感を大事にしつつも、小さな環境の変化を取り入れてみましょう。不安はあるかもしれませんが、許容できる範囲の変化を取り入れることで、意外なほど大きな行動の変化が生まれるかもしれません。

棒付きのキャンディを選んだあなたは、人との楽しさを共有することが、行動の変わるきっかけかもしれません。手軽に口にできるキャンディのように、気軽なやりとりや仲間との笑いなど、楽しい時間の中でエネルギーを得られるでしょう。

あなたは、一人で取り組むよりも、仲間や家族と一緒に過ごす時間の方が、モチベーションが高まるのではないでしょうか。雑談やちょっとした遊びの中で、新しいアイデアや意欲が芽生えることも多いかもしれません。

人との関わりを大切にし、楽しい場を意識的に増やしてみましょう。予定を詰め込み過ぎる必要はありませんが、誰かと共に過ごす時間が、あなたにとって大きな刺激になり、行動に変化を与えてくれるでしょう。

個包装のキャンディを選んだあなたは、責任ある仕事を任されることが、行動の変わるきっかけかもしれません。整然と包装されたキャンディのように、几帳面さや計画性があり、周囲にはクールで知的な部分が表れているのかもしれません。

あなたは、真面目で誠実であり、頼られたり役割を与えられると、応えたいという気持ちが強く働くのではないでしょうか。普段は慎重であり、チャレンジを躊躇うこともあるでしょうが、人から期待されることでエネルギーが湧き、行動力が増す傾向がありそうです。

責任感の強さを活かして、与えられた役割は積極的に受けてみましょう。負担に思うこともあるかもしれませんが、それは同時にあなたの力を試すチャンスといえるでしょう。責任を通じて得られる経験は、あなたの自信と成長につながるでしょう。

ペロペロキャンディを選んだあなたは、感情が揺さぶられる体験が、行動の変わるきっかけかもしれません。ゆっくり味わうキャンディのように、自分のペースを大切にするあなたは、心が動いた瞬間に力を発揮できるタイプでしょう。

あなたは、普段から落ち着いており、急かされる場面など、普段と異なる状況では力を出しにくいのではないでしょうか。しかし、良くも悪くもインパクトの大きい出来事によって感情が動かされると、大きな決断や行動に踏み切ることができそうです。

感情が揺さぶられる出来事によって、行動を変化させることができるでしょう。しかし負担も強くなるため、無理に変化を求めなくても良いかもしれません。自分のペースを乱さず、心が動いたときに踏み出すことが、無理のない成長や変化につながるでしょう。

ライター：yuji

公認心理師・言語聴覚士。大学院修士号取得。研究活動を行いながら、臨床に従事しており、15年間コミュニケーションを通してクライエントの心理面と向き合っている。