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【低刺激で安心】子ども向けおすすめ日焼け止めスプレー18選

  • 2025.8.27

日焼け止めスプレーの特徴

日焼け止めスプレーはその名の通り、スプレータイプの日焼け止め。手が届きにくい場所やクリームタイプだと塗れない髪、メイク後の顔にも使えるアイテムです。

また水分含有量が多いので、クリームタイプに比べベタつきにくいのも特徴です。

多くのメリットがある一方で、もちろんデメリットも。塗布した場所がわかりにくい点や汗で落ちやすいという点が挙げられます。

とはいえ近年では、スプレータイプの弱点であった汗で落ちてしまうことによる短い持続時間も、ウォータープルーフの技術の発展によって改善されつつあります

クリームよりも楽に使えるので、手間をかけたくないキャンプにもぴったり。子どもも自分で施術しやすいはずなので、外遊び派のみなさんもぜひ取り入れてみてください。

「子ども用日焼け止めスプレー」の選び方

ここからは、子どもも安心して使える日焼け止めスプレーの選び方を解説していきます。

大人よりも皮膚が薄く、荒れやすいと言われている子どもの肌。日焼け止めを選ぶ際は成分をよくチェックするのが必須です。

ノンケミカルなら肌に優しい

日焼け止めには、主に、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の2種類が存在しますが、このうち敏感肌や小さな子ども向きなのは「散乱剤」

肌の上で化学反応が発生する吸収剤に対し、散乱剤は物理的に紫外線を跳ね返してくれるので、肌への負担が比較的小さくなるというわけです。

この散乱剤は一般的には、ノンケミカル処方と表記されます。肌への負担が気になる人は、この表記を参考にして日焼け止めを選びましょう。

SPF50やPA++++は紫外線に強い

日焼け止め選びの際には、「SPF」や「PA」を目にすることが多いはずです。

これらは、紫外線を防いでくれる効果指数。購入の際にはこの数値をよくチェックするのもお忘れなく。

SPF
肌の炎症や黒化につながる、UVB(紫外線B波)を防ぐ効果指数。数値が大きいほどUVBを防ぐ力が強い(日焼け止めの効果が高い)ということを意味します。2~50、50以上の場合は50+と示されています。

PA
シワ・たるみの原因となるUV-Aを防ぐ効果指数。「+」で表記され、この数が多いほど効果が強いことを意味します(最大で4つ)。

前述のとおり、SPFは数値が高いほど、PAは+が多いほど紫外線防止効果がありますが、その分肌への負担は大きくなりがちです。子どもの年齢や肌質、使う場面などを考慮したうえで選びましょう。

ミストタイプorエアゾールタイプ

塗るタイプに比べてベタつきにくく、メイク後や髪など、何かと使いやすいのがスプレータイプです。

スプレータイプにはミストとエアゾールの2種類があり、それぞれの特徴も異なるので、選ぶ際の指標の一つにしてみてください。

ミスト
エアゾールに比べて噴射範囲が狭く、液体の粒子が大きいのが特徴です。

噴射したあとに少し塗り広げることで、まんべんなく塗布することが可能。広範囲に飛び散りにくいので、子どもでも使いやすいのもメリットのひとつです。

エアゾール
一度で広範囲にわたって噴射できるタイプ。

むらなく塗布でき自分で伸ばす必要がないので、手を汚さずに日焼け止めを塗れます。その一方で噴射範囲が広い分、余計な部分に付いてしまったり、空気中に舞う日焼け止めを吸い込んでしまう場合があるので注意が必要です。

【低刺激】おすすめ日焼け止めスプレー5選

【ALOBABY】 UV&アウトドアミスト

99%以上天然由来成分の使用・無添加で敏感肌や新生児にも使える一品です。国内生産にこだわり、開発から生産まで一貫して国内でつくられています。また原料をそのままを活かすため、合成着色料や合成香料は使わず天然の精油を使用しています。
【基本情報】
・内容量:180mL
・UVカット率:SPF15/PA++
・香り:天然アロマ
・タイプ:ミスト

【ママベビー】UV&アウトドアスプレー

植物由来100%のオーガニックUVスプレー。虫が嫌う香りなので、虫除けとしても使える万能アイテムです。
【基本情報】
・内容量:80mL
・UVカット率:SPF20/PA++
・香り:ティーツリー葉油やアオモジ果実油など
・タイプ:エアゾール

【ファムズベビー】エンジェルUVスプレー

生後3カ月から使用できるノンケミカル日焼け止めスプレー。紫外線吸収剤、合成香料、着色料、パラベン、アルコールが一切入っていない、赤ちゃんのことを最大限に気遣った日焼け止めです。
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF35/PA++
・香り:無香
・タイプ:エアゾール

【スキンピース】ファミリーUVさらさらスプレー

3種の保湿エキス配合で、紫外線だけでなく乾燥まで防いでくれる日焼け止め。天然由来のハーブの香りも心地よく、暑い夏でも気分をすっきりしてくれます。
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF50/PA+++
・香り:ハーブ
・タイプ:ミスト

【maima botanica】アウトドアミスト

新生児にも使える日焼け止め。キハダ樹皮エキスとマグワ根皮エキスによる紫外線対策に加え、繊細な赤ちゃんのためのスキンケアバリア効果も期待できます。赤ちゃんを守る手軽なケア商品が欲しいママパパにおすすめ。
【基本情報】
・内容量:120mL
・UVカット率:不明
・香り:無香
・タイプ:ミスト

【効果重視】おすすめ日焼け止めスプレー13選

【Baby Born】Face&Body Sunscreen Spray

赤ちゃんも使えるSPF50+ PA++++の日焼け止め。UV吸収剤はシルクの膜で包み込まれおり、直接肌を刺激しないのもポイントです。
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:無香
・タイプ:エアゾール

【ラフラ】UVミスト

ウォータープルーフなのに、石鹸で洗えばすぐに落とせる日焼け止め。逆さにしてもスプレーできるので、背中やうなじも楽にスプレーできます。
【基本情報】
・内容量:100g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:オレンジ
・タイプ:ミスト

【ビューテロンド】UVスプレー

7種のオイルと2種のエキス配合で、潤いながら紫外線カット。保湿効果がありつつも使用後はサラサラな肌触りが実現されているので、日焼け止めならではの嫌な不快感はありません。
【基本情報】
・内容量:250g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:ボタニカルハーブ
・タイプ:エアゾール

【石澤研究所】紫外線予報 透明UVスプレー

無色なので、靴や服にかかっても大丈夫。紫外線吸収剤がカプセル化しているので、肌に直接触れないのも特徴です。こ肌への負担が小さく子どもでも安心。
【基本情報】
・内容量:150g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:オレンジ精油
・タイプ:エアゾール

【MOTHER AND DAUGHTER】UVミストスプレー

国内最高値の透明ミストスプレーで、白浮きしません。重ね塗りも大胆にできます。低刺激かつ、UVカット効果も十分なので、子どもが長く屋外にいても安心です。
【基本情報】
・内容量:100g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:ファインシトラス
・タイプ:ミスト

【ラロッシュポゼ】アンテリオスUVプロテクションミスト

ラロッシュポゼは世界82カ国90,000人以上の皮膚科医に採用された、敏感肌向けのブランド。肌を整える成分を採用し肌をやわらげ、肌本来の機能をサポートしてくれます。
【基本情報】
・内容量:75mL
・UVカット率:SPF50/PA++++
・香り:フローラル
・タイプ:ミスト

【クリムヴィータ】UVプロテクトミルキィスプレー

ミルクテクスチャーをスプレー化した保湿力の高い日焼け止め。消臭効果があるので、汗をかいても嫌なにおいを抑えてくれます。コンパクトサイズで持ち運びも楽。子どもとのお散歩時にもポケットに忍ばせておきましょう!
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:無香
・タイプ:エアゾール

【ビオレ】アクアリッチ アクアプロテクトミスト

たっぷり400プッシュも使えるビオレのUVカットミスト。ニキビになりにくい処方(ノンコメドジェニックテスト済み)なので、思春期の子どもにもおすすめ。じりじりと暑い夏、シトラスのさわやかな香りで気分転換しましょう。
【基本情報】
・内容量:60mL
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:シトラス
・タイプ:ミスト

【ANESSA】パーフェクトUVスキンケアスプレーN

一般的には水に弱いスプレータイプですが、こちらはスーパーウォータープルーフ対策で80分の耐水テストもクリア。スキンケア成分50%配合なので、保湿と美肌効果も期待できます。
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:フルーティーフローラル
・タイプ:エアゾール

【ビオレ】UVアスリズム

ビオレ独自開発の密着ベールで、ピタッとムラなく均一に紫外線から肌をカバーします。濡れた肌の上からもスプレー可能。水遊びに適した日焼け止めスプレーです。
【基本情報】
・内容量:90g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:無香
・タイプ:エアゾール

【スリフト】ハトムギUVプロテクションスプレー

スリフトの大人気シリーズ、「ハトムギ」からUVカットスプレーが登場!ノンアルコール、ノンパベランに加え、無着色のノンケミカル処方なので、全身に使用しても安心。採用されているツボクサエキスなど7種類の植物エキスは、紫外線だけでなく肌の乾燥や肌荒れに対しても効果的です。
【基本情報】
・内容量:250g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:無香
・タイプ:エアゾール

【Itoguchi】みどりまゆ BODY & HAIR モイストUVスプレー

ポリフェノールの一種•フラボノイドを豊富に含んだ保湿成分「みどりまゆシルク」を使用した日焼け止め。ノンケミカルでありながらしっかりとUVカット効果も認められる優れもの。日焼けしたくない敏感肌さんにぴったりです。
【基本情報】
・内容量:60g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:シトラス
・タイプ:エアゾール

【アリトル】UVカットミストスプレー

汗で落ちにくい、ウォータープルーフ仕様の日焼け止めミスト。軽いテクスチャーで嫌なベタつきなく紫外線対策。ひんやりとしたとした清涼感でクールダウンもできます。
【基本情報】
・内容量:80g
・UVカット率:SPF50+/PA++++
・香り:グレープフルーツ
・タイプ:ミスト

日焼け止めスプレーで紫外線をカットしよう!

子どもは大人に比べ肌が薄いので、気を配らなければ日焼け止めで炎症を引き起こしてしまう可能性も。そんな嫌な思いをしないためにも、子どもの肌にある日焼け止めを選んであげたいものですよね。

今回紹介した商品のなかから、ライフスタイルにマッチするものを選んで、親子ですてきなそと遊び時間を満喫してください。

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