意外と魔の手はすぐそこに...？危険度MAXな「共依存カップル」の特徴

愛する人との関係性は、私たちの心を豊かにし、生きる喜びを感じさせてくれます。しかし、時としてその関係は、健全なものから少しずつズレてしまうことがあります。

それが「共依存の関係」です。今回は、その特徴をランキング形式でご紹介します。

共依存のカップルは、互いの存在が欠かせないと感じています。それ自体は悪いことではありませんが、自己の存在を相手に依存していると、自己確立が難しくなります。

相手がいないと不安になる、自分自身を見失いがちになるなど、健康的な関係性とは少し違う感覚が見られます。

共依存のカップルは、相手の気持ちを過度に気遣う傾向があります。相手の感情を読み取り、それに合わせることで、自分の感情を抑え込むことが多いです。

これは、相手を傷つけることを恐れ、自己犠牲を払ってでも関係を維持しようとする特徴です。

第1位は、自分の幸せを相手に依存させる

共依存の最大の特徴は、自分の幸せを相手に依存させてしまうことです。自分自身の幸せを追求することを忘れ、相手の幸せを自分の幸せと置き換えてしまいます。

これは、自己の喜びや価値観を相手に左右される形になり、結果的に自己を見失ってしまうのです。

（ハウコレ編集部）