10年来の友だちグループを抜けて…“ちりつも”の違和感に「寿命」 それでももやもやしてしまう【お悩み#88】

はーい皆さん、ごきげんよう！満島てる子です。

もう2025年も始まって半年が経過しようとしているんですって！？
時の流れのはやさには、もうびっくりなあたしですが。

皆さんはこの上半期、どんな生活を送ってらっしゃいましたか？

きっと人間関係をはじめとして、いろんな環境の変化を経験したって人も読者の方の中にはいるんじゃないかしら。

ライター・満島てる子

あたし自身も、去年「さっぽろレインボープライド」の実行委員会を卒業し、自分の時間にいい余白ができたことが、大きなきっかけとなって。

2025年は友情や愛情といった「誰かと付き合い、作っていく何がしか」について、実際の行動とともに向き合う機会をたくさん得ているなぁと、仕事もプライベートも感じたりしているのですが。

誰かと付き合っていく。

これって決して「1対1」でだけ成り立つことではなくって、時に「多の中のひとり」として、とある集団と向き合うパターンもあったりするわよね。

今回は、そんなグループ単位での社交について、モヤモヤを感じた方からのお手紙です。

読者のお悩み 友人グループを抜けてしまったんだけれど、なんだかもやもや…

おお、なんと。これはしんどい……。

所属していた集団からおさらばするのってさ、どんなきっかけであれどうしても「居場所がひとつなくなってしまった」という喪失感がこころに残ってしまうから、事と向き合った人はしっかりダメージを受けてしまうものよね。

狐狸庵さん、その後どうかしら？
少しでも気持ち晴れやかに、日々を送ってくださっているといいんだけれど。

にしても、そっかぁ。
「関係性の寿命」という表現は言い得て妙だなぁと思ったりしながら、あなたのお手紙を拝読していたわけですが。

誰かとの、あるいは特定の集団とのつながりに「もう潮時だな」と終わりを感じ、距離を置くタイミングってさ。

あたしにも身に覚えがいくつかあるんですけれど、狐狸庵さんも書いてくれているように、大抵日々"ちりつも"な感じで溜まっていた違和感が、いよいよ「重なって耐えられなかった」ときにやってくるものだよね。
わかるなぁ。

あたし、似たところがあって…身に覚えがありまくるわ

6月は「プライド月間」。ご縁をいただけて講演などにも足を運んでいます。

事例として挙げてくれている、予定調整への積極性や丁寧さ。

そのスタンスに差を感じて、それまですんごく仲の良かった人たちに対して「萎えるぜ……」（突然の『ダンダダン』風）と、小さくない負の感情を抱いたこと、あたしにもこないだもあったばかりだし。

そう、お祝い事もさぁ。
それぞれの記念の日に「おめでとう！」というやり取りを、言葉としてであれモノとしてであれ、何がしかのかたちで交わしあえる状態でないと。

どうしても「なんで自分だけこんなに？」って、ストレスを抱えることになったりするわよね。
こちらも、個人的に身に覚えがいくつかあったりします。

ちなみにあたし、狐狸庵さんとちょっと似たところがあって。

グループ行動を意図的に避けてきたわけでは決してないんだけれど、なんとなく「何人かのゆるっとした仲間」的なつながりって、これまであんまり作ってこなかったのよね。

理由としては、シンプルに馴染みがないというか、「自分には向いていないなぁ」ってどこか本能的に感じているところがあったからだと思うの。

お手紙の中にも出てきた、メンバー間での優先度の違いとかさ。
目の当たりにしたことも何度かあったけれど、どうしても「つまらん！このやり方はつまらん！」（大滝秀治の某CM、覚えてる？）って感じてしまって、そういう原理が強く働く集団とは、たとえ同じセクシャリティだったとしても昔から自然と距離を置くようになっていたし。

じぶんごととしてもそうなのですが、何人かで友だちとしてご飯や飲みにきているのに会話もほぼなく、気心知れていない感にじみ出てる集団（いるのよこういう方々、本当に）とかを仕事中にも見てると「この人たち、一体何に時間を費やしていらっしゃるのかしら」って、思わずカウンター越しにしかめっつらしちゃったりするのよね。
バレないようにだけれど。

（なので気心知れている友だち連中とは、動くとしても最大数3人で、が自然と原則になっているかもしれません。4人以上になるとグループっぽさというか、謎の社会性が生まれてくるよね。）

「大人数で集まって」というのが時に楽しいのはわかるし、そういうのが好きな人たちも確実にいて、それを悪いと言いたいわけではないのですが。

狐狸庵さんやあたしよろしく、なかなかそこに馴染めないタイプの人も一定数いて、きっと今回のようなお悩みにぶつかることってままあるんだろうなぁと、改めてこのお手紙を読んで、個人的な確信を得たりしていたところです。

あたしなりのAnswer

お花シリーズ オレンジのバラが意味するのは「絆」。友達に贈るときによく選ばれる色なんだとか。

さて、狐狸庵さん。ここまであたし一方的に「それ、わかるぅ〜！」な気持ちを、あなたに向けて書いてきたけれど。

相談を受けた身として、あたしなりにまず狐狸庵さんのことを分析してみたのですが。

あなたはどうやら、とっても優しい人みたいね。

だってそうでなければ、「友人達のことは好きでした。ずっと友達でいられると思っていました。ここに書いたことが友人達の全てではないです」だなんて、友だちのことを傷つけまいとする愛にあふれる言葉を、この手紙につづることはできないはずだもの。

そして、だからこそ。
「グループを抜ける」というご自身の決断に、少なくない後悔も抱いていらっしゃるのかしら。

「もっと上手く立ち振る舞えなかったのかなって、もやもやしてしまいます」

この書きようには、まさにそんなあなたの今の心境が、そっくりそのまま表れているような気がします。

とはいえ、人生は残酷なものです。

覆水は盆に返らない。
カエサルじゃないけれど、賽は投げられたらもう数字を示すしかない。

出た結果を覆すことはできないし、目の前の事実から引き返すことは、何人にもできません。

そう、もしかしたら改めてそのグループに、紆余曲折を経て再加入することはできるかもしれませんが。

「一度抜けてしまった」という確定してしまった過去は、もう変えられない。

いくら「もっと上手くやれなかったのか」とかつてに思いを馳せても、それをどうにかすることはもうできないんだよね。

だからこそ、狐狸庵さん。

あたしはあなたに、昔に眼差しを向けて立ち止まるのではなく、これからの人付き合いに目を向けて、今後の振る舞いを新しいものにしてもらえたらなぁって。
そう願っているのよ。

その願いを伝えることも兼ねて、あたしなりのアドバイスを、ここでひとつだけさせてちょうだい。

「個人」と向き合うこと、忘れないで

一緒にいたい人と行きたい場所に行ける、そんなありがたさをかみしめて

内容はシンプルです。

「いかなる状況下であっても、大切な相手とマンツーマンで向き合うことを、これからどんなときもどうか忘れないで」

……突然偉そうに書いてしまったけれど。笑

これ、あたしなりのグループもやもやの対処法でもあるんだよね。

何人かで付き合っていると、その集団性に押し流されて、ひとりひとりのありようが見えなくなってしまうことはままあります。
プライベートはもちろん、仕事だってそう。

そしてどうやらそれが、不自然な優先順位の発生や、独特の居心地の悪さといった「不協和音」を発生させてしまう、その原因となっているパターン、とっても多いみたいなの。

だとすれば。
あくまでグループとしての楽しみは、みんなで集まるときに存分に享受しつつも。

なんなら「あたしにグループは向いていない！」と、その享受に預かる機会を自分から選ばないというのなら、なおさら。

その集団のなかにいる、あるいは、その集団を通じて知り合ったひとりひとりと、「自分対その人」という単位でも仲を深め、信頼関係を築こうと試みておけば（あるいは、相手との仲を見定めた上で相性が悪い場合、「この人とはそれなりでいい」と自分から見切りをつけておくことができれば）。

集団の構成員として付き合っているときも、そうではないときも。
誰かとのこころよいつながりを、常に確たるものにすることができるんじゃないかしら？

狐狸庵さんの場合は、例えばなんだけれど、かつてのグループのメンバーたちの中で今でも連絡取りやすい人がいるのなら、ぜひコンタクトを取ってみてはどうでしょう。

何人かでの付き合いはもうせずとも、そういう個別の付き合いを続けることは差し支えないはず。

それがきっかけで、かつての集団と再びつながる日が来るかもしれない。
はたまた、全然関係のない新しい景色が、そこから見えてくるかもしれない。

未来につながる何かが開けていくんじゃないかなと、あたしは思うんです。

せっかくこの広い世の中で知り合ったんです。その出会い自体は、可能な限り大切にしながら。
集団に取り込まれない「相手」という個人の存在を忘れずに、今一度個別に対峙してみること。
そのトライが狐狸庵さんに、新しい絆のあり方を見せてくれるはず。

変えられない過去も、ひとつの土台にしながら。
狐狸庵さんが光ある方へと前進していくことを、相談を受けた身として祈っております。

ま・と・め♡

というわけで今回は「グループでの友人付き合い」について、あれやこれやと思いを巡らせてみました。

人はひとりで生きるものではないし、なんならどうしても複数人で何かをせざるを得ないシチュエーションが、人生にはたびたび出てくるわけですが。
そんな中でも「この人と自分」という1対1の付き合い方があることを、こころのどこかでは忘れずにいたいわよね。

もうすぐはじまる下半期。
ここいらで読者の皆さんも、人間関係のあり方を見直してみるのもいいんじゃないでしょうか（自戒を込めて……笑）。

ではでは、また次のコラムで。
Sitakkeね〜！

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文：満島てる子
イラスト制作：VES
編集：Sitakke編集部あい
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満島てる子：オープンリーゲイの女装子。北海道大学文学研究科修了後、「7丁目のパウダールーム」の店長に。 2021年7月よりWEBマガジン「Sitakke」にて読者参加型のお悩み相談コラム【てる子のお悩み相談ルーム】を連載中。お悩みは随時募集しています。