パー3で“ダボ”をなくすには？絶対に打ってはいけない場所がある!?

ティーアップしてアイアンを打てるのに、思うようなショットにならず、ボギーやダボを叩いてしまうことも多いのがパー3。

その原因は「パー3特有のロケーションやメンタル状態にある！」という奥山ゆうしプロが”マインド”を変えつつ、ティーイングエリアを有効に使う、ミスを防ぐスイングのポイントをわかりやすくレッスンします！

パー３、こんなミスをしていませんか？

「ピンまで150ヤードだから７番アイアンだな！」。パー３のティーイングエリアでよく聞こえてくる会話ですが、この安易な判断がミスの８割を生んでいるといっても過言ではありません。距離が短く、ワンショット成功すればバーディチャンスにもつけられるパー３は、ティーショットでピンばかりを見てしまいがちですが、じつは罠がたくさん仕掛けられています。

池やバンカー、ティーイングエリアの向きや風向きがその代表例。球筋や使用番手は、それらを観察し「打ってはいけない場所」を特定して決めるもの。さらに、ティーアップの位置や高さも「パー３攻略」に欠かせない要素です。これを学んで、もうパー３でボギーやダボを打つことをなくしましょう！

打球の高さも飛距離もバラついて安定しない

ティーアップすると打ちやすさは上がるのに、その高さがバラバラだと打球の高さも飛距離もバラついてしまう。解決策は一定の高さ、技量やスイングタイプによっての適切な高さにする、だ。

グリーンに乗せることばかりに気をとられてしまう

パー3はグリーンが目の前にはっきりと見えるので「乗せたい！」という気持ちが強くなってしまう。この気持ちがリズムの乱れやリキみを生み、あらゆるミスを引き起こす。

ミートしたのに見当違いの方向に飛んでしまう

練習場は目標を向いたガイドラインが多いが、コースではそうはいかず、構えの向きのエラーが意図しない方向に飛んでしまう原因。ティーイングエリアでも真っすぐ構える技術を身につけよう。

池やバンカーなどハザードを必要以上に気にしてしまう

視界に入るハザードは気になるが、コースを正しく観察・分析すれば意識から遠ざけられる。「あっても気にならない」マインドに切り替えればスイングに集中できる。

いかがでしたか。奥山プロのいうパー３での心構えを、ぜひ参考にしてください！

レッスン＝奥山ゆうし
●おくやま・ゆうし／1983年生まれ、埼玉県出身。日本大学ゴルフ部卒業後、2010年のプロテストに合格。レッスン動画を配信しているSNSの登録者数は22万人を突破し、数多くの芸能人のコーチも務める。

構成＝岡田豪太
写真＝田中宏幸
協力＝取手桜ケ丘ゴルフクラブ（アコーディア・ゴルフ）