「全部しんどい」体が動かなくなってしまった時の“効果的な対処法”に「ほへぇ」

河童のかぱちんのイラストやエッセイ漫画をSNSで発信している、ヘケメデ（@hekemede）さん。

ヘケメデさんは、すべてのことがしんどく感じるタイミングがあるようで…？

しょんぼり症候群、来てません？？

ヘケメデさんは、「全部しんどい」と、原因もなく突然体が動かなくなってしまうタイミングがあるそう。そんな時は、換気や水分補給、身体を動かしたり何か食べたりすることで、その症状を改善させるのでした。

「全部しんどい」と体が動かなくなってしまうヘケメデさんの様子が印象的です。原因がわからないと対処の仕方が難しいものですが、換気や水分補給などの方法で簡単に改善できることもあるというのは驚きでした…！

しんどさを感じて体が動かなくなってしまう時は、明確な理由がないことが多く、無自覚のストレスが原因になっていることも多いでしょう。そういったストレスを解消するための秘策を、あらかじめ考えておくと、より安心ですね！

X（旧Twitter）：ヘケメデ（@hekemede）