意外と知らない「ハンドクリームの正しい塗り方」３つ【ハンドモデルが解説】

顔と違い、手はケアするのを怠りがちなパーツ。ケアしている人としていない人では、若い時はさほど差は出ませんが、美ST世代になった時に大きな差が！！ハンドモデルさんの“美ハンド”キープ方法や編集部が厳選した効果抜群のアイテムで、若々しい手を手に入れましょう。

同じ40代前半の手なのに全然違う！

【老け見えハンド】
・関節はシワシワ
・くすんだ色
・浮き出た血管

【若見えハンド】
・ふっくら健康的な肌質！
・シワがなくツヤツヤ！
・白魚のように美しく滑らか

ハンドモデル遠藤さん直伝のハンドクリームの塗り方テク

パパッと塗るのはNG。丁寧に塗ることで塗りムラや塗り残しがなくなります。

1.馴染ませながらプッシュが鉄則

ハンドクリームを両手で温め人肌の温度になったら、手の甲に馴染ませ、摩擦が起きないように優しく塗ります。

2.指1本1本にムラなく塗る

指先から指の付け根までムラがないように塗り10往復します。1本1本丁寧に、塗り忘れがないように心がけて。

3.指のシワにも塗り込みます

関節のシワは一番気になるパーツなので、指を曲げてシワを伸ばしながら、しっかり塗り込むようにします。

ハンドモデル遠藤さん直伝の簡単マッサージテク

毎日ハンドマッサージすることで血行が良くなりむくみレスな明るくしなやかな手に。

1.ギュッと握って圧をかける

両手を握ってイタ気持ちいいくらいの圧をかけます。

2.指をグーパーすることで血行促進

ゆっくり両手を開いたり閉じたりする動作を10回繰り返します。

3.手のひら全体をまんべんなく指圧

手のひら全体を1カ所10秒くらい押して指圧マッサージ。

4.指をつまみながら優しく押す

指の側面をつまんでマッサージ。血行が良くなりむくみスッキリ。

ジャズモデルエージェンシー所属。パーツモデルとして、テレビ、広告、CMなど多方面で活躍。手に負担をかけない徹底した生活を送り美しい手をキープ。40代前半の2児の母。

2024年『美ST』7月号掲載
撮影／中島洸〈人物〉、河野望〈静物〉 取材／山田正美 再構成／Bravoworks,Inc.