正しい自己認識を持つこと。つまり、発達障害についての基本的な知識を持っておくことで、当事者（母や子ども）は、随分と楽になる。それは私が実体験を通じて感じていることだ。そこで「発達障害って、何？」という基本的な疑問について、軽度の発達障害専門クリニックの院長である、司馬理英子先生にお話を伺った。

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最近は、食育やコミュニケーションのために、子どもといっしょにクッキングを楽しむママが増えているようです。「そろそろチャレンジしてみようかな」と思っているママに向けて、始め方や親子クッキングのメリットを紹介します。

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こんにちは！ライターの城山ちょこです。いつもガールズレスキューに沢山のご相談ありがとうございます。今回、私が答えさせていただくのは16歳女子からのこちらのご相談です。「付き合って1ヶ月ほどの他校の彼氏がいます。しかしここ1週間、連絡は一切なし。それまでのLINEも、そっけなくて様子を見ていたのですが、彼からの連絡はなかったです。忙しさは私の方が上なのになあ…と駄目な思考に陥るだけでした。「会いたい、時間があるとき駄目かな？」と伝えてみても、「分からない」と曖昧にされました。なんとなく告白をOKしてくれただけで、私に一切の恋愛感情が無いのなら、友達に戻りたいです。きっぱりと振られた方が、マシです。片想いより、切ないとは思いませんでした…友達にも、それ付き合っているっていうの…？と心配されたりしています。ラブラブな友達を見ると、羨ましくてたまりません。私から、別れを告げるべきでしょうか？本当は、別れたくないしデートだってしたいんですけれど。なにか質問があれば、何でも答えます!ですので、アドバイスいただけると嬉しいです(*^^*)」片想いよりも切ない恋…。辛いですよね。このまま付き合っていても良いのでしょうか？今回は恋愛の別れどきについて一緒に考えていきましょう。

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車酔いする人にとってドライブは毎回不安な気持ちになり、楽しみが減ってしまいますよね。車酔いは視覚と内耳の感覚の不一致によって起こります。内耳のバランスをとる機能と、視界が一致しないことによって、吐き気、顔色悪化、冷や汗、嘔吐などを招くのです。夏は、旅行やヴァカンスで交通手段での移動が多くなります。どうしたら元気に過ごせるか見てみましょう。

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