長時間の正座で足が痺れて困ってしまうこともありますよね。今回は痺れにくい正座の仕方と、痺れたときの対処方法をご紹介。痺れにくい座り方を身に付けて、どんな時でも美しい立ち振る舞いを心がけましょう。

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東京・目白にたたずむ、ホテル椿山荘東京のロビーラウンジ「ル・ジャルダン」は、非日常の時間を感じられる場所。ここでは「イブニングハイティー」とともにゆったりとした時間を満喫することができます。 ラグジュアリーホテルを気軽に楽しめる、ホテル椿山荘東京「ル・ジャルダン」の魅力をご紹介します。

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連日多くのお客さんで賑わう「Mr.Farmer（ミスターファーマー）」表参道店。サラダやサンドイッチのみならず、産地直送野菜をコールドプレスジュースやヴィーガンメニューで提供しています。人気のメニューや最寄駅からのアクセスについてまとめました。

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ほうれい線の解消にゴリゴリ・ゴシゴシは厳禁！ きっちり丁寧にリンパを流すことで、ほうれい線も解消して顔もリフトアップ！ リンパ講師・池田ことみさんが正しいリンパマッサージを伝授します。

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地中海雑貨「Shuku-ran」のブランドディレクターとしても活躍している久保河内さなえさんが、旅先で使えるデザイン性と機能性を兼ね備えたおすすめグッズをご紹介。

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地中海雑貨「Shuku-ran」のブランドディレクターとしても活躍している久保河内さなえさんが、旅先で思い出をより残すためにしていることと、快適な睡眠をとるためのグッズなどをご紹介。

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