「いつもの動悸と違う…」夕食準備中に突然の息苦しさ。50代の私が病院で告げられたことは【体験談】

50代に入ったころから、以前とは違う体の変化を感じることが増えていました。しかし、そのときの私は「年齢のせいだろう」と深く考えていませんでした。そんな私が受診を決めたのは、ある日の夕食準備中に起きた、それまでとは明らかに違う体の異変がきっかけでした。
 

「年齢のせい」と思っていた息切れや動悸

50代に入ったころから、階段を上がると息が切れることが増えました。「少し運動不足なのかな」と軽く考え、特に気にせず過ごしていました。買い物から帰ったときに胸がドキドキすることもありましたが、しばらく休めば治まります。そのため、病院を受診しようとは思っていませんでした。

ところが、ある日、夕食の準備をしていると、突然、胸がバクバクと激しく脈打ち始めました。さらに息苦しくなり、立っていることもつらくなったのです。

数分すると症状は落ち着きましたが、「これまでの動悸とは違う」と感じました。不安になった私は、翌日、内科を受診することにしました。

心電図で「心房細動」と告げられ驚き

受診先で心電図検査を受けると、医師から「心房細動が出ています」と説明されました。思いもしなかった言葉に驚き、私は「貧血かと思っていました」と伝えました。すると医師から、心房細動は不整脈の一種で、放置すると脳梗塞（のうこうそく）のリスクが高まることがあると説明されました。

その言葉を聞いた瞬間、背筋が冷たくなるような思いでした。まさか、自分の息切れや動悸の背景に心臓の不整脈があるとは考えていなかったからです。

治療を始め、振り返って感じたこと

その後、詳しい検査を受け、薬による治療を始めました。薬を飲み始めてからは動悸が落ち着き、息切れも改善しました。

医師からは「女性は症状を年齢のせいにして受診が遅れることが多い」と言われました。その言葉を聞き、息切れや動悸を「年齢のせいだろう」と考えていた自分のことを振り返りました。

まさか自分が心房細動になるとは思っていなかったため、私にとって大きな衝撃でした。「あのまま気にせず過ごしていたら」と考えると、今でもぞっとします。

まとめ

今回の経験を通して、私は体の違和感を「年齢のせい」と簡単に片付けていたことに気付きました。息切れや動悸があっても休めば治まっていたため、受診するほどではないと思っていました。しかし、いつもとは違う症状をきっかけに病院を受診し、心房細動が見つかりました。この出来事は、自分の体の変化に目を向けることの大切さを改めて考えるきっかけになりました。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修：菊池大和先生（医療法人ONE きくち総合診療クリニック 理事長・院長）

著者：相田正美／50代女性・主婦

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年9月）

※一部、AI生成画像を使用しています。

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シニアカレンダー編集部

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監修者：医師 医療法人ONE きくち総合診療クリニック 理事長・院長 菊池大和先生

地域密着の総合診療かかりつけ医として、内科から整形外科、アレルギー科や心療内科など、ほぼすべての診療科目を扱っている。日本の医療体制や課題についての書籍出版もしており、地上波メディアにも出演中。

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