シャフトを「立てる」とインパクトが安定する！ダフらないアイアンショットのコツ

「ビシッ！」と芯を食ったインパクトのアイアンショットは〝タテ振り〟スイングを習得しよう。「クラブの軌道をタテにする」には、アイアンが上達するポイントが無数にある！

三角形を保ってクラブを“タテ”に下ろす

タテ振りのための「大きく、高い」トップができたら、ダウンスイングでは両腕の間にできる三角形を崩さず、クラブを下方向へ下ろしていくのがポイントです。「下へ振ったらダフるのでは？」と思う人もいるでしょう。

しかし、仙骨を中心にした軸がスイング中、つねに保たれていれば切り返しから胸も自然と目標方向へローテーションしていく。このローテーションと同時にクラブを下方向へ振っていけば、ヘッドの最下点は必ずボールの先になり、ダウンブローでボールをとらえることができます。

ダフる原因はクラブを下へ振ることではなく、スイング軸が傾いて最下点がボールより手前になることがほとんどなのです。

軸をキープしたまま振るには、ダウンスイングで胸のローテーションが必要。つまり、軸を保つ意識があれば、胸は自然と目標方向へ回っていくということだ

下に振ったら「ダフる」は間違い！

タテ振りからの「クラブを下へ振る」は、軸を中心に体を回していけばダフらない！

つぶれるとヨコ振りになる

腕の間にできる三角形がトップから切り返しにかけてつぶれてしまうと、シャフトが寝てインサイド・アウト軌道が強くなる。いわゆる「ヨコ振り」になり、インパクトが安定しない

スプリットハンドドリルでクラブを「立てる」を習得

左右の手を離してクラブを握り、右手を少し押すような感覚でダウンスイングする。クラブが背中側へ倒れるとタテ振りができなくなるので、切り返しからシャフトを寝かせず、立てて下ろす感覚を養おう

いかがでしたか？ ぜひ、レッスンを参考にして練習をしてみてください。

レッスン＝小野耕平
●おの・こうへい／1997年生まれ、茨城県出身。中央学院大ゴルフ部を経て、指導者の道へ進み、石井忍主宰の「エースゴルフクラブ」にてインストラクターを務める。
レッスンのみならず、クラブに対しても研究熱心。的確なアドバイスでアマチュアゴルファーを上達へと導く。