高級ホテルのフィットネス&スパ5選。麗しきライフスタイルに寄り添う癒しの聖域

とびきりの非日常に没入できるフィットネス＆スパは、都市の中にある静謐（せいひつ）な“サンクチュアリ”。美しい空間で上質なウェルネスプログラムを体験して、心身が健やかに満たされるひとときを過ごしてみては。都会のラグジュアリーホテルで堪能できるフィットネス＆スパをご紹介します。

【フェアモント東京】東京のスカイラインを望みながら体験する天空のウェルビーイング（東京・浜松町）

1907年の創業から100年を超える歴史を誇り、世界のロイヤルファミリーにも愛されてきた老舗ホテルブランド「フェアモント」。2025年7月には日本初上陸を果たし、穏やかなトーンで統一された優美な空間、食通たちの評価も高いダイニング、そして伝統ある独自のホスピタリティとともに人気を集めているのがウェルネスエリア。35階に位置し、東京の大パノラマを一望すれば気分爽快。すっきりと心身がリフレッシュしていくのを実感できます。

都心の絶景はフィットネスジムや屋内インフィニティプールのほか、晴天の下で楽しめる屋外リラクゼーションプールでも満喫可能。天空のサンデッキでくつろぐひとときは、このホテルならではの非日常体験となっています。また、スパトリートメントも「KERSTIN FLORIAN（クリスチャン フローリアン）」のプロダクツを使用するメニューなど充実。都会のウェルビーイングを優雅なスタイルで体験できます。

問い合わせ先
「フェアモント東京」
所在地／東京都港区芝浦1-1-1 BLUE FRONT SHIBAURA TOWER S
アクセス／浜松町駅から徒歩約6分
宿泊料金／1室￥127,600～（1室2名利用）
客室数／217
TEL／03-4321-1111
URL／www.fairmont.com/tokyo

【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】ナイトプールを独占できる宿泊ゲスト限定プラン（横浜・みなとみらい）

ハワイ生まれの名門リゾートブランドならではの心癒される“アロハスピリット”と、心満たされる日本の繊細なおもてなしが融合する「ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜」。ウェルネス施設「The Spa」も上質さに定評があり、光の演出で幻想的な空気に包まれるインドアプールが人気。宿泊者限定のナイトプールを貸し切りにできるプライベートプランにも注目です。1日1組限定で、利用時間は22時15分～23時の45分間。最大10名まで利用できます（￥55,000）。

問い合わせ先
「ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜」
所在地／神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-3
アクセス／横浜駅から車で約10分
料金／1室￥56,922～（1室2名利用、朝食付き）
客室数／146
TEL／045-522-0088（宿泊予約）
URL／thekahala.jp

【シックスセンシズ 京都】京都限定のフェイシャルトリートメントがスタート（京都・東山七条）

世界各地で極上の癒しを提供している「シックスセンシズ スパ」が京都限定のオリジナルメニューをスタート。ウェルネススキンケアブランド「LAPIDEM（ラピデム）」とコラボしたもので「HAKE KIYOME」（75分￥45,000）は、最上質の手ぬぐいとフェイシャルブラシを使用して肌を“清める”至福のトリートメント。また「OMOTE」（90分￥63,000）は、石こうマスクと日本生まれの反射療法を取り入れ、深いリラクセーションへと導く施術が魅力です。

問い合わせ先
「シックスセンシズ 京都」
所在地／京都府京都市東山区妙法院前側町431
アクセス／京都駅から車で約10分
宿泊料金／1室￥170,000～（1室2名利用）
客室数／81
TEL／075-531-0700
URL／www.sixsenses.com/jp/kyoto

【ザ・リッツ・カールトン京都】アジア初となる「ラ･プレリー SPA」が新登場（京都・二条大橋）

「ザ・リッツ・カールトン京都」ではこのたびスパをリニューアル。ニューヨークに続き世界で2つ目となるホテルスパ「LA PRAIRIE SPA（ラ･プレリー SPA）」が誕生しました。LA PRAIRIE（ラ･プレリー）のプロダクツを贅沢に使用し、京都限定のオリジナルメニューも用意。温めたバンブースティックを使い蓄積された疲労を解き放つ“バンブー バイタリティ リチュアル”（120分￥110,000）など、京都の精神性を融合した特別なスパ体験を。静寂に包まれる空間で比類ない効能を実感できます。

問い合わせ先
「ザ・リッツ・カールトン京都」
所在地／京都府京都市中京区鉾田町543 二条大橋畔
アクセス／京都駅から車で約20分
宿泊料金／1室￥180,000～
客室数／134
TEL／075-746-5555
URL／www.ritzcarlton.com

【ウォルドーフ・アストリア 大阪】満月の夜に開催のメディテーションが大人気（大阪・北梅田）

「DR BURGENER SWITZERLAND（ドクター・バーガナー）」のスイススキンケアラインを使用したスパリチュアルを日本で唯一提供するなど、独自のプログラムが好評の「ウォルドーフ・アストリア・スパ」。話題を集めているのが、毎月満月の夜にのみ開催される“フルムーン・メディテーション”（￥8,000）。幻想的な天空のチャペルでキャンドルライトを眺め、サウンドバスに包まれながらヨガ＆瞑想を体験。また、館内のシグネチャーレストラン「月見」でのディナー付きプランも用意しています。

問い合わせ先
「ウォルドーフ・アストリア 大阪」
所在地／大阪府大阪市北区大深町5-54 グラングリーン大阪 南館
アクセス／大阪駅（うめきた地下口）から徒歩約4分
宿泊料金／1室￥150,000～（1室2名利用、朝食付き）
客室数／252
TEL／06-7655-7111
URL／www.hilton.com

初出：リシェスNo.57 2026年9月28日発売

※この記事に掲載の料金は、基本的に消費税・サービス料込みのものです（別途、宿泊税・入湯税がかかることがあります）。時季により金額は変動することがあります。