千葉市緑区誉田町のスーパーLEO店内に、24時間通い放題で2500円(税抜)～という業界最安値級の「レオケンフィットネス誉田店」がグランドオープンした。 AI全自動マシンで効率的に短時間でトレーニング完結 “健康・長寿・美しく”をコンセプトに、スーパー併設の新業態を展開するレオケンフィットネス。 「レオケンフィットネス誉田店」は、AI全自動マシンで効率的に、短時間でトレーニングが完結するフィットネスジム。予約不要で服装自由、着替えがいらないため買い物ついでに気軽に通うことができる。 人工知能マシン「ミロン」は、筋力6種、有酸素2種の計8種類を用意。このマシンによるサーキットトレーニングで全身を効率的に鍛えられ、サーキット1周17分30秒という短時間で効果的に運動が可能だ。適切なトレーニングをマシンが自動で設定してくれるため、複雑な操作がなく、トレーニング経験がなくても安心して利用できる。 また、音波振動マシンは日々のボディメンテナンスに最適。微細な音波振動が体全身を揺らして刺激運動を提供する。時間は1回10分間。普段は運動しにくい小さな裏の筋肉まで刺激し、速やかなストレッチング効果で筋肉をほぐしていく。 新規入会キャンペーン実施中 「レオケンフィットネス誉田店」では、2月28日(火)まで新規入会キャンペーンを実施中。通常月会費が2,980円＋税のところ、期間中に入会すればずっと2500円＋税(2,750円税込)となる。 さらに、契約ロッカー2か月分無料、LINEの友だち追加で1か月分の月会費が無料になる特典もついている。 なお、入会に際しては、入会金3,000円＋税(3,300円税込)、カード発行手数料3,000円＋税(3,300円税込)が必要だ。 スタッフがいる9:00～21:00(最終受付20:30)には無料体験も可能。今年こそ何か運動を始めよう、と思っている人はチェックしてみては。 ■「レオケンフィットネス誉田店」店舗概要 住所：千葉県千葉市緑区誉田町2丁目24-66 レオ誉田店内 営業時間：24時間 定休日：原則年中無休(マシンメンテナンスを除く) スタッフ駐在時間：9:00～21:00 URL：https://leoken.jp/ (fukumoto)

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「フィットネスを通して世の中に思いやりを増やしたい」喜多朝子

Women's Health

東京都東久留米市にて、50歳以上の女性に向けたフィットネスクラブ「waistline fitness(ウエストラインフィットネス)」1号店が7月4日(月)にオープン！ スペシャルアンバサダーは、元女子マラソン選手の有森裕子さんだ。 40分のレッスンで500kcal燃焼 超高齢社会と言われる日本は、女性の平均寿命が87歳。しかし、日本の女性の健康寿命は75歳と言われているそう。それに伴い、医療費も上昇傾向に。 そんな社会問題を解決するために、“女性限定、50歳から40分のレッスンで500kcal燃焼”をプログラムのコンセプトとした、50歳からの女性限定フィットネスクラブが誕生した。 健康維持のための高齢者向けトレーニング 「waistline fitness」は、体力や筋力の減少を感じ始める50歳～100歳の女性が、年齢を重ねても健康を維持できる高齢者向けのトレーニングを提供している。 体温を上げ、免疫力の向上を図りながら、体内の糖質を燃焼させる「有酸素運動＋筋力トレーニング」20分では、心肺機能の向上・脂肪燃焼・関節や体幹を鍛える・ストレス解消などの効果が期待できる。 上半身を起点に考え、胸・背中・腹部を中心に行われる「マシンを使用した筋力トレーニング」20分では、代謝の向上・骨を強くする・可動域が広がる・姿勢や血行が良くなるなどの効果を期待できるそう。 毎月の計測でからだの変化を可視化 また、毎月の計測で、体重・体脂肪・内臓脂肪・筋肉量などの変化を数値として可視化。 マグネシウム＆カルシウムの特別な運動補助機能サプリメントも販売されている。カルシウムで骨密度を高め、マグネシウムで足が攣りにくくなり、運動機能を高められるという。 会員限定カフェサロンがコミュニティの場に 入会金は20,000円(税別)で、レッスン月額9,800円/個人レッスン1回30分2,800円(税別)。 レッスン後は会員限定のカフェサロンにて、コーヒー、紅茶、スープを無料で提供してもらえる。 「waistline fitness」で運動と一緒に、コミュニケーションも楽しんでみては。 webサイト：http://www.waistline.jp/

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もともとは、超保守的。旦那さんと出会って視野が広がった もともとは、大手金融系企業の会社員だったという竹脇さん。名の知れた有名企業。給料もいい。待遇もいい。働きぶりも評価され、いいポジションで日々バリバリ仕事をこなしてい …

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【Fit Girl's File】フィットネスを静岡に広めたい！　EMIKOさんのパワフルな生活

Women's Health

エルメスのアクセサリーを使ってフィットネスができる！　期間限定ジム「HermèsFit 東京」開催

Women's Health

「和」×「洋」がコンセプトのフィットネス・アクティブウェアブランド「TENN(テン)」から、スタイルUPが叶う待望の新作「shape up series(シェイプアップシリーズ)」が登場！8月27日(金)より、公式オンラインストアにて発売中だ。 コンプレックスを解消するウェア 「TENN」は、アパレルやナイトウェアを展開する姉妹ブランド「AMATERAS(アマテラス)」の、「和」×「洋」といったコンセプト・デザインを引き継ぎ、フィットネスウェアにファッション性を加えた、欧米でトレンドの“アスレジャーファッション”を提案するブランド。 今回新登場した「shape up series」は、ウェアを着ることに抵抗のある人が少しでも身体に自信が持てるような、コンプレックスを解消するアイテムになっている。 ヒップアップ効果＆脚の引き締め効果あり 「scrunch up fit leggings」6,050円(税込)は、ヒップアップ効果や脚の引き締め効果がある商品。 ブラックのレギンスは、海外のSNSでバズっていて“TikTokレギンス”という名前までついているが、日本ではまだ流行っていない、今後注目のアイテムだ。 お尻をリフトアップし、プリッと見せてくれるのが人気の秘訣で、外着としてもスタイルアップさせてくれるので、自信を持って着られそう。色は＜black＞のみ。 くびれを強調するVカットデザイン 同じく、ヒップアップ効果・脚の引き締め効果が期待できる「shape up endure leggings」7,480円(税込)は、くびれを強調してくれるVカットデザインが特徴。 iPhoneが入るポケット付きなのも嬉しい。色は＜khaki＞＜sky＞の2種類。 厚めのパッド入りでスタイルアップ 取り外し可能な厚めのパッド入りでスタイルアップする「shape up tank bra」5,500円(税込)は、太めの紐でホールド力あり！ くびれを強調してくれるVカットデザインと、後ろ姿をすっきり見せてくれる背中が広めのデザインが特徴で、引き締め力にも期待できる。こちらも＜khaki＞＜sky＞の2色展開だ。 引き締め効果のある「shape up series」で、スタイルUPを目指そう！

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2021年7月12日（月）大阪市中央区本町に、リモートワークなどに適した個室、フィットネススタジオやジムを併設した、多用途インターネットカフェ 「SECOND HOUSE（セカンドハウス）」 が開業する。

Tarzan

【ZARA（ザラ）】が今のムードにぴったりなコラボアイテムを発売しました！ 今回はファッショナブルで機能的なアイテムが人気のライフスタイルブランド【EVERLAST（エバーラスト）】とタッグを組み、近所へのお出かけやエクササイズ時に使えるリラックスムード溢れるアイテムを発表。ボクシングや総合格闘技の世界を牽引するEVERLASTならではの、キャッチーなデザインと着心地の良さに注目です。詳しくご紹介します！

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いつでもどこでも、マイペースに受講できるオンラインレッスン。乃木坂46の伊藤理々杏さんと阪口珠美さんが、一日の流れに合わせて4つのフィットネス動画にトライしました。

anan web

EDITOR'S LETTER これぞ心のフィットネス。マインドフルネス瞑想をはじめよう

Women's Health

日本には「やまとなでしこ」と美しい女性を表す言葉がある。古めかしく感じる人もいるかもしれないが、凛とした美しさのイメージは日本らしい美の価値観だろう。今回紹介するフィットネスは、そんな凛とした美しさを手に入れられるプログラム。海外発のフィットネスにはない、日本人ならではのメソッドで美しくなろう。

Harumari TOKYO

【動画/自宅で18分/マンションOK】フィットネス×バレエ×ヨガの楽しい有酸素運動

Women's Health

近年、女性の間でも筋肉への意識が高まり、筋トレブームが広がりをみせている。“美筋”を獲得するためにも、最新トレンドはぜひともキャッチアップしておきたいところ。フィットネス業界を牽引する女性経営者たちによる座談会から、そのヒントを探る。

Tarzan

ダイエットへの意識も高まるこの季節。何か運動を始めてみたいけれど、どれが自分に合うのかわからない…。そんなあなたに、癒しや美しいシルエット、精神力向上など目的別に人気フィットネスをご提案。詳しい体験の様子も要チェック！…

Hanako

フィットネスをしながら自信をつけていくことの大切さを教えてくれるマッシー・アリアス。彼女はかなりの体力を要する「MA30DAYプログラム」の考案者。実はこのプログラムが誕生する前まで、長いこと心が病んでいたマッシー。どん底から這い上がった彼女は、どのようにしてフィットネスの世界に足を踏み入れたの？　そして、ネガティブなパワーに押しつぶされないためにはどう対処しているの？

Women's Health

すっと背筋の伸びた姿勢、きびきびと洗練された所作。武道に打ち込む女性は美しい！と感じる編集TIです。2020年の東京オリンピックでは空手も新種目に追加され、ますます注目が集まりそう。そんな中、武道をコ...

madame FIGARO.jp

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