定番アイテムを完全攻略！【神崎恵】の白シャツ着こなしテクとは

2026.10.21

美容家

神崎恵さん

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今月のお悩み白シャツや白ブラウス、着るとダサい問題。一体なぜ!? 着こなしのコツを教えてください！

「雑誌やブランドのビジュアルで白いシャツやブラウスを素敵に着こなしているのを見て、私もこんなふうに着たい！とつい買ってしまいます。でも、いざ自分が着てみると、なぜか野暮ったくて全然イメージ通りになりません……。おしゃれに着こなすコツを教えてください！」（39歳・事務職）

神崎さんのアンサー勇気を出して、ボタンを3つ開けてみる。それだけでグッとこなれた着こなしになりますよ。

簡単なようでいて、実は難しいもの。それが白シャツの着こなしです。あまりにもまぶしくて爽やかで、有無を言わさないキリリとした正しい清潔感が漂うといいますか……、老若男女問わず、おそらく嫌いな人はいないだろうと思われる、永遠の定番アイテム。

私も白シャツは昔から好きでした。一方で、制服時代から「白シャツって難しい、どうにもこうにもキマらない。手強いぞ……」と思っていました。あの、制服独特のハリのあるシャツの質感と自分の顔がうまく合っていない気がして。そんなわけで、白シャツに関しては、自分なりに納得のいく着こなしができるまで、プライベートではあまり手を出さなかったんです。

堂々と白シャツを着こなせるようになったのは40代になってから。今なら、白シャツの攻略法は明確にお伝えできます。

【白シャツ攻略ポイント】
1. ジャストサイズをやめる
2. ボタンは3つ開ける
3. ボトムスを変えてみる
4. 絶対試着して！

まず、サイズ感。これが一番重要です。ジャストサイズの真っ白いシャツにデニム……なんて爽やかなイメージをもつ方も多いと思いますが、ハリウッド女優かモデルでも難しい組み合わせです。特に輝くように真っ白なハリのある生地のものは圧倒的な存在感で、実はこちらが“着られてしまう”。初心者はまず、オーバーサイズを選びましょう。そのうえで、とろみがあったり、オフホワイトだったりと質感や色も考慮して。袖や肩、襟元にデザイン性があるものも意外と着こなしやすくておすすめです。

次に、ボタンは勇気を出して3つ開けること。開きが気になる場合は、衣服用両面テープや安全ピンで内側からとめてみて。キャミソールが胸元から見えるのもできれば避けたい。ほどよく肌を見せ、抜け感をつくるのがポイントなんです。それから、「白シャツ＋爽やかブルーデニム」のような固定観念を一度捨ててみること。オーバーサイズの白シャツにあえてワイドな白デニム、もしくはボリュームのあるカーゴパンツ。今季ならボリュームのあるバルーンパンツも旬なシルエットに。デニムを合わせたいならヴィンテージ感のある太めデニムがかわいいかも。

最後は絶対、試着！メガネ、キャップも試着が命とお伝えしましたが、ご自身のサイズを把握しているとしても、白シャツこそ試着です。肌の色や質感、シルエットなど要確認。白シャツって意外とやっかい（笑）。でも、だからこそ永遠に愛されるアイテムなのかもしれません。

白シャツやブラウスは、実は難しいアイテム。さらっと着こなすテクニックが身につけば、きっともっと好きになれます

ファッションとメイクポイントは？

Fashion ボリュームのあるパンツを合わせて今っぽいシルエットにHair＆Make-up 深いリップカラーをメインにほかはヌーディトーンで統一

今回は、やわらかな生成り色で、とろりと落ち感のあるシャツとカーキのボリューミーなパンツを合わせました。コンサバすぎない大人のきれいめコーデです。ボタンは3つ開けていますが、あえてブローチを使って開き具合を調整。こういったアレンジも楽しいのでぜひトライしてみて。ヘアはゆるめに巻いてほどよい脱力感を。目元も肌もヌーディに仕上げて、さりげなさを。シンプルなコーデだからこそ、メイクはポイントを明確にするとメリハリが出ます。そうそう、“セリーヌ”のルックの白シャツ使いが天才的にかわいいので、ぜひチェックしてみてください。白シャツ自体の美しいシルエットから質感、色使い、ディテールの遊び心はもちろん、ひとクセあるボトムスとの合わせ方もワクワクします。