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ママ友にモヤッとしたらどうする?経験者が実践した〈角を立てない対処法〉 とは!?

  • 2026.10.7

子どもが幼稚園に入園すると、好むと好まざるとにかかわらずおつき合いが始まる“ママ友”関係。気が合わない、この人ちょっと迷惑、と思っても、子どもがらみの関係はなかなか解消できません。

もう大人だからこそ、相手の性格や言動を変えるのは難しいもの。であれば、「さりげなく距離を置く」のがスマートな解決方法かもしれません。

濃密な幼稚園ママ関係ではなかなか難しい“距離置き”を実践し、見事成功したママたちに、その顛末をうかがいました。

何でもしゃべる“スピーカーママ”には、趣味を理由にそっと退散

「娘が幼稚園で仲良くなった子のママに誘われてお茶へ。そこでちょっと我が家のことを話したら、ほかのママに『こんな細かいことまで?』と思うくらい話をしていてビックリ。私にも聞きたくもないよその家庭事情をペラペラと喋ってくるのも本当に苦痛。かといって迷惑だとハッキリ言うのは気が引けるし、そんなことをしたらもっと甚大な口撃を受けるのは明白。

なので、カドを立てずにその場を立ち去るために『これからお茶?あぁ~残念!私、今日は○○の日なの』と彼女の興味外の趣味を理由にしてお断り。繰り返しているうちに誘われなくなって心底ホッとしました。子どもに罪はないのでお約束してきたら遊ばせていますが、『ウチで面倒見るから!』と言って親の同伴は抜き。万が一何かでいっしょになってもプライベートなことは二度と話しません」(埼玉県/K)

断りづらい“勧誘ママ”には、相手を傷つけない理由でかわす

「田舎だからか、いまだに新学期にクラス名簿を配るうちの幼稚園。するとやっぱり、宗教のお誘いや美容の勧誘電話をしてくるママ友がいます。ムゲに断るのは今後の長いおつき合いに響くし、かといってよさげな返事をしたり、一つでもつき合うとつけこまれあとあとたいへん。

なので『今、下の子の病院通いで大変で』というように、相手を傷つけない、なおかつ時間もお金もないんだな、と認識してもらえる理由をつけて距離を置いています」(山口県/Y)

“子どもだけ預けっぱなし”には、思い切って別行動

「同じマンションで同じ幼稚園、バス停がいっしょのママ。長いおつき合いになるのは確実なので仲良くしようとしましたが、その子がうちの子をたたく、蹴るなどしても『一人っ子だからケンカする相手もいなくて』と謝るそぶりも見せず、仲よくするのはちょっと無理なのかなぁと。

そんな矢先、平日休日かまわずその子が我が家のチャイムをピンポンピンポンするようになり、『ママは?』と聞くと『家にいるよ』とのこと。つまり子どもだけを外に出し、誰かが見ていてくれるだろうという態度です。冷蔵庫を勝手に開けておやつを漁るわ、食事どきになっても帰らないわだし、外出時は帰ってくるまでドアの前で待つ状況。それでも相手ママからは『いつもゴメンね』の一言もなし。

いい加減イライラするし、ケガやトラブルがあると面倒なので、今後のおつき合いはバス停だけ、と決断。遊ぶ場所を変え、参観日や行事も別行動にし、用事はメールですませて電話はなし。そのうちその子も違う依存先を見つけたようで我が家に来なくなりました。同じマンションだからとガマンしてつき合うよりすっきり」(宮城県/I)

仕切りたがりの“ボスママ”には、あえて全部おまかせ

「子ども4人目、幼稚園には通算10年いるという、先生よりも事情通な“お局”ママと同じ役員に。当然リーダーになって前の行事はこうだった、先生にはこうしたと仕切りまくりで、あきらかにおかしかったり手際が悪かったりすることもゴリ押しで決定。

そこを意見してもめてもつまらないので、こみいったことはすべておまかせ、さしさわりのない話だけして、行事は彼女とそのお取り巻き軍団にすべてやってもらいました。おかげさまで私はラクちんで終了。ありがとうボスママ!」(神奈川県/D)

ママ友のタイプによって、こんなふうに対応の仕方を変えて、上手な距離感をもってコミュニケーションできたらいいですね。

ママ友関係で悩んでいる皆さん、子どもが小学校に上がれば、ママ友との仲も次第に薄くなっていくことがあります。それまで、なんとか無理せず乗り切っていきたいですね。

まとめ/和田玲子

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